Antonio García Vergara

Antonio García Vergara
Águilas

Graduado CAFD, con mención en el ámbito de la salud. Mi objetivo: ayudar a las personas a mantener y/o mejorar su estado de salud integral a través del movimiento. Apuesto por un trabajo multi e interdisciplinar con otros profesionales de la salud.

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Pruebas físicas
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- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte en Universidad Católica de Murcia (Universidad del Deporte)

- Máster en Entrenamiento Personal en Universidad de Granada

- Tecnico universitario en entrenamiento funcional en Universidad Católica de Murcia (Universidad del Deporte)

- Curso de Socorrismo y Primeros Auxilios en Cruz Roja Española

- Socorrismo Acuático en Cruz Roja Española

- Curso de juegos y deportes en primaria y secundaria: diseño de tareas, aplicación y respuesta fisiológica en Universidad de Murcia

- Curso de hipertrofia muscular “Bases musculares y optimización de estrategias para el crecimiento muscular en Universidad Católica de Murcia (Universidad del Deporte)

- Curso teórico-práctico de entrenamiento personal y valoración de la condición física en Universidad Católica de Murcia (Universidad del Deporte)

- Instructor Oficial TRX Entrenamiento en suspensión en Arena alicante

- Monitor de Schwinng cycling en Gym lorca

- Seminario sobre el entrenamiento de la musculatura Abdominal y lumbar. Aplicaciones al fitness, entrenamiento personal y prevención de lesiones de espalda en Universidad de Murcia

- Cineantropometrista ISAK Nivel 1 en Universidad Católica de Murcia (Universidad del Deporte)

- Curso de entrenamiento personal orientado a la salud: Ejecución correcta, segura y efectiva de los ejercicios de fortalecimiento muscular en Universidad de Murcia

- Nutrición en el Deporte: Ayudas ergogénicas en Universidad Católica de Murcia (UCAM, 2016)

- Primeros auxilios y soporte vital básico con desfibrilación semiautomática en SEMICYUC

- Certificación en entrenamiento durante el embarazo y en el post-parto en Fidias

Sesiones individuales de 1h


10

Sesiones grupales 3-4 personas 2h semana


50

Sesiones grupales 3-4 personas 3 h semana


75

Entrenamiento en parejas 2h semana


80

Entrenamiento en parejas 3h semana


100

Águilas

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