Anastasia Statsenko

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Anastasia Statsenko, entrenadora personal

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Nutrición

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forma física adelgazar
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Mi nombre es Anastasia y quiero ser tu Entrenadora!

Soy Entrenadora Personal certificada por Apta Vital Sport y graduada en Psicología, por lo cual dispongo de conocimientos de alimentación, suplementación y motivación enfocada a los diferentes objetivos relacionados con la composición corporal y puedo ofrecer un servicio integral. Aparte, he realizado varios cursos de Coaching Personal y Deportivo, de movimientos gimnásticos aplicados a Crossfit y de Halterofilia.Hago entrenamientos presenciales y Planes de Alimentación y Entrenamiento.

Experiencia.

Trabajo con diferentes perfiles de personas, tanto con los que hacen deporte por salud y/o estética, como con deportistas de élite que necesitan mejorar el rendimiento deportivo y, con los que precisan un asesoramiento psicológico.

Mi forma de trabajar.

Según mi propio punto de vista, el deporte y la correcta alimentación no han de enfocarse como un sacrificio ni han de ser remedios a corto plazo. Por eso mismo, mis clientes no realizan dietas restrictivas, sino que les confecciono un Plan de Alimentación personalizado y acorde a sus preferencias. 

Lo mismo ocurre con el Entrenamiento Personal, se le llama "personal" por algo. Los entrenamientos presenciales, así como los Planes de Entrenamiento se basan en las capacidades actuales del cliente y con el tiempo se adaptan a su evolución.

También trabajo Online, porque entiendo que el entrenamiento presencial no siempre es posible por la distancia, tiempo o economía. 


Si te queda alguna duda, siempre puedes ponerte en contacto conmigo!

- Instructor de Fitness, musculación y entrenador personal en Apta Vital Sport

- Licenciado en Psicología en Universidad de Valencia

- Monitor de Halterofilia en  Federación Española de Halterofilia

Sesión individual


20

Sesión grupo (hasta 6)


40

Sesión pareja


30

Plan de Entrenamiento


30

Plan de Alimentación


30

Seguimiento Entrenamiento/Nutrición


15

Bono 6 sesiones individuales


100

Entrenamiento Online


18

Alcira

Aire libre Gimnasio A domicilio Online

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