Alvaro Lafora

Alvaro Lafora
Madrid

Entrenador personal y nutricionista con una gran base de entrenamiento en boxeo, trx y cardio. Amante de la superación personal. Divierteté y pon tu cuerpo a tono golpeando y derribando tus límites...Te divertirás y sanearás tu mente.

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Atletismo

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forma física iniciación en clases de atletismo
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8 valoraciones 10

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Virginia Riezu

Soy una persona a la que le cuesta mucho entrenar pues por mi variedad de horarios es difícil seguir una rutina, aparte de que no estoy acostumbrada al ejercicio continuado, voy por "picos" de entusiasmo. Con Alvaro he conseguido motivarme, encontrar alguien que me entienda y que consiga que evolucione y supere mis límites. Ha logrado que me comprometa con entusiasmo. Entrenadores hay muchos pero que compaginen cuerpo y espiritu hay pocos, y Alvaro es uno de ellos! Así que no lo suelto!

Quim Ramos

Álvaro me pilló en un momento de inflexión en el que quería cambiar algunos malos hábitos que tenía . Uno de ellos era el de no hacer deporte. Y con "el jefe" como yo le llamo es difícil no conseguirlo. Te anima, te marca objetivos a corto plazo y sobre todo está a tu lado no como un entrenador sino como un amigo. Las cañas de los viernes es lo mejor ;-)

Irene Soler Ramos

Álvaro me ha motivado mucho para conseguir mantenerme en forma, de una manera constante y con voluntad. Siempre acompañado por risas y un trato muy agradable, estar en forma es divertido con él. Lo recomendaría 200%.

Marta Balon

Actualmente entreno con Álvaro dos veces en semana. Me gusta mucho cómo se adapta a mis aptitudes físicas, para hacerme evolucionar desde ahí. El trato que ofrece es amigable, responsable, respetuoso y muy divertido! Estoy aprendiendo con él a divertirme y cuidarme a la vez.

Cristina Platas

Muchas veces había abandonado mis entrenamientos por no ver ninguna evolución pero Álvaro me ha hecho una rutina para conseguir mis objetivos y ahora, por fin, comienzo a ver los resultados que quería. Estoy MUY contenta. ¡Lo recomiendo!

Edu Ferrés

Cercano y efectivo. Genial!

Area Martínez

Muy recomendable y disponible para ajustar horarios! Buen entrenador.

Juan Dávila

La verdad que hasta que empecé con Álvaro estaba un poco desmotivado en cuanto al mundo del deporte se refiere, pero fue conocerle y mi actitud cambió radicalmente, y por supuesto los resultados. Muchas gracias Alvaro.

Entrenador personal,  preparador físico y nutricionista

Mas de 5 años en formación como boxeador y diferentes artes marciales ( Jiujitsu, Muay Thai, MMA...)

Entrenamiento dirigido sobre todo a actores que necesitan tener un cuerpo bien definido para la telvisión

- Entrenador Personal, Preparador Físico y Nutricionista deportivo en ARANDA FORMACION (MADRID)

Mensualidad SPARRING : 2 sesiones por semana ( 1 hora ) 150€


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Mensualidad FIGHTER : 3 sesiones por semana (1 hora) 220€


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Mensualidad WARRIOR: 2 sesiones por semana (1hr 30 min) 200€


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Mensualidad NINJA: 3 sesiones por semana ( 1hr 30 min) 270€


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Sesión suelta (1hr) 20€


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Sesión suelta (1,5hr) 30€


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Madrid

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