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Alex Vidal

Madrid
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Si no sabes cómo empezar a entrenar, si has intentado todo y sigues sin conseguir tus objetivos, si buscas a alguien que te motive o que te guié, si padeces alguna patología o si prefieres recibir un entrenamiento de forma individualizada en el espacio qu

opiniones (6)

Silvia Díaz Alonso

Maria Arranz

Miguel Serrano

experiencia

dolor de espalda
(Pilates)
5 años de experiencia
160 clientes
0 validaciones de usuarios

Grupos reducidos y clases individuales de pilates, donde se mejora la movilidad, la condición física, dolor de espalda, mejora de la postura corporal, etc.

forma física
(Entrenamiento personal)
11 años de experiencia
80 clientes
0 validaciones de usuarios

Mejora de movilidad, trabajo de fuerza, preparación de pruebas físicas para oposiciones, correr los 10 km, iniciación y perfeccionamiento de natación, crosstraining, yoga y pilates, etc.

hatha yoga
(Yoga)
5 años de experiencia
120 clientes
0 validaciones de usuarios

Grupos reducidos y clases individuales de yoga, donde se enseña a controlar la respiración, mejorar la movilidad, la condición física, reducción del estrés, relajación mental, etc.

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tarifas

1 Persona
60 minutos
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