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Mika Heilmann
Empece a entrenar con Alex porque tenía dolores lumbares que afectaron mi vida diaria como estudiante. No podría estar más que 30 minutos sentada sin sentir dolores en la espalda. Después de entrenar 3 meses con Alex, noto que mi espalda se ha fortalizada mucho y ya puedo estar estudiando horas sin notar dolores! También me siento en mejor forma y gracias a su entrenamiento tengo ganas de entrenar cada día ahora. Alex también te puede ayudar en bajar peso y con consultas diéticas. Es una persona que siempre transmite buena energía y motivación.
Maria Rosal
Las sesiones han ido muy bien y siempre se preocupa por todo y capta rápidamente lo que quieres.
Lourdes Planas Pujolras
No solo estoi mejorando mi físico sino q me esta enganchando al deporte. Sabe como motivarte. OS LO RECOMIENDO!!!!!!
Ana Martinez
Agradezco a Alejandro me haya ayudado a conseguir mis objetivos: recuperarme del embarazo, con un bebe no me fue fácil encontrar tiempo para hacer ejercicio y el siempre adecuó los ejercicios y me motivó para hacerlos. Hoy en día incluso mantengo algo de la rutina de ejercicios que aprendí con él, que me sirvió para perder peso y también recuperar el suelo pélvico.
Experiencia
- Entreno desde hace más de 8 años y ayudo a cumplir objetivos, asesorando además en nutrición y en coaching deportivo, ya que no sólo se trabaja sobre el cuerpo.
- He trabajado con programas específicos de pérdida de peso, para ganar músculo o tonificación, para tratamiento de lesiones, preparación física de trail running y en general para establecer estilos de vida saludables.
- Si tienes un objetivo en mente, no importa si tienes 8 u 80 años, yo puedo ayudarte a conseguirlo.
- entrenador certificado por el Consell Català de l'esport .Numero de registro 016410
Formación
- > 500 horas de formación específica - ANEF Barcelona
- Curso de Entrenador Personal - ANEF Barcelona
- Curso Entrenamiento Funcional - ANEF Barcelona
- Titulación en Quiromasaje - ISMET
- Curso TRX - .
Mis tarifas Precio medio sesión: 35€/h
Primera sesión de prueba
Gratis
Sesion de 1h
35€
Bono de 10 sesiones
300€
sesion 1h 2 personas
45€
bono 10 sesiones 2 personas
400€
Dónde me puedes encontrar
Alex Diaz se desplaza a domicilio por los alrededores de Paseo Jardín de la Reina, Granada, España
El desplazamiento está incluido en el precio
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