Entrénate Cádiz

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San Fernando

Entrenador Personal, Preparador Físico y Monitor de Fitness, Musculación y Entrenamiento Funcional. Mas de 8 años de experiencia.Colegiado Nº. Especialidad en actividad física y salud en población general y en población específica.

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Ejercicio en personas con patologías

¿En qué puedo ayudarte?

salud
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¿Necesitas prepararte para las pruebas físicas de unas oposiciones? ¿quieres adelgazar? ¿te gustaría ganar masa muscular,resistencia o flexibilidad? ¿quieres adentrarte en el mundo del running o del entrenamiento funcional? ¿tienes una lesión y necesitas recuperarte o prevenir recaidas? ¿compites y quieres una planificación cuidadosa tanto en entrenamiento como en nutrición para conseguir el maximo rendimiento y resultados?¿necesitas un informe de tu composición corporal(%grasa,músculo,etc),necesidades energeticas diarias, o tu somatotipo? ¿tienes diabetes,hipertensión,etc y necesitas seguridad al realizar ejercicio?

 

Si tu respuesta es si a algunas de estas preguntas o a otras muchas relacionadas con el ejercicio físico y estas cansado de pagar coutas mensuales en gimnasios tradicionales sin resultado, contacta conmigo.
 

¡¡¡Necesitas un entrenador personal que te oriente, te asesore y te personalice los entrenamientos según tus objetivos¡¡¡
Entrenamientos presenciales (zona de Cádiz) al aire libre,parques,playa, casa del cliente o donde se desee y asesoramiento online. Precios acordes a la profesionalidad, experiencia y formación del entrenador.

 

Soy Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Cádiz con Mención en Actividad Física y Salud, además soy Técnico superior en Actividades Fisicas-Deportivas y poseo formación complementaria en entrenamiento personal, entrenamiento funcional musculación, fuerza y nutrición deportiva.Mas  8 años de experiencia en el sector del fitness y musculación.


- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte.Mención en actividad física y salud en Universidad de Cádiz

- Técnico superior de Actividades Físicas y Deportivas (TAFAD) en Las salinas

- Curso Entrenador Personal en IFIC

- Curso Entrenamiento Funcional en IFIC

- Curso Nutrición Deportiva en IFIC

- Curso Personal Trainer en FORMADXT

- Curso Musculacion y Fitness en AVANTI

- Curso nutricion y dietetica en AVANTI

- Curso suplementaciön deportiva en AVANTI

- Masters en Actividad Física y Salud en UCA

sesion personal 1 hora


30

sesion en grupos(max 5 personas) 1hora


10€

mensualidad 2 sesiones 1hora a la semana personal


90€

mensualidad 3 sesiones 1 hora a la semana personal


130€

mensualidad 2 sesiones 1 hora a la semana grupos de 5


40€/persona

sesion grupos


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mensualidad 4 sesiones semana personal


170€

mensualidad parejas 2 sesiones semana


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mensualidad parejas 4 dias semana


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bono 3 sesiones personalizadas


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10€/Persona

calculos del metabolismo


20€

calculos de la composicion corporal


30€

calculo del somatotipo(tipo de cuerpo)


40€

informe completo(metabolismo, corporal y somatotipo)


75€

seguimiento de los perimetros


10€

dieta simple y asesoramiento nutricional


30€

dieta completa(alimentos y cantidad) y asesoramiento nutricional


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valoracion anatomica y funcional


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valoracion de la condicion fisica


40€

pack valoracion anatomica y funcional+valoracion condicion fisica


60€

Avenida Ronda del Estero

San Fernando

El entrenador se desplaza a domicilio

Soy de San Fernando, pero puedo desplazarme y realizar entrenamientos en localidades cercanas como Chiclana, Cadiz, Puerto Real,etc.El cliente elige donde desea realizar el entrenamiento(en su propia casa, jardín, playa, parque, campo,etc).Yo aporto materiales al igual que podemos utilizar los que disponga el propio cliente.Esta pendiente en un futuro próximo la apertura de un local para la realización de los entrenamientos.

El precio del desplazamiento está incluido en el precio

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