Alex Gil

Alex Gil
Gijón

La actividad física y el deporte siempre han formando parte de mi vida, convirtiéndose en mi profesión. Transmitir los beneficios de una vida saludable y ayudar a personas que depositan su confianza en mí, es algo que me motiva cada día.

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Ejercicio en personas con patologías

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forma física dolores
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Entrenador personal en activo desde 2008.

- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en Universidad León

- Diplomado en Magisterio, especialidad de Educación Física en Universidad Oviedo

- Técnico Superior en Fitness y Entrenamiento personal en Federación Española de Aeróbic y Fitness

- Programa entrenamiento con resistencias avanzado en Resistance Institute Barcelona

- Técnicas de Activación Muscular Jumpstar y Shortening Training en Resistance Institute Barcelona

Bono mensual 2 sesiones a la semana (1 persona)


170€

Bono mensual 3 sesiones a la semana (1 persona)


250€

Bono mensual 2 sesiones a la semana (2 personas)


250€/ 125€ persona

Bono mensual 3 sesiones a la semana (2 personas)


370€/ 185€ persona

Planificación del entrenamiento y pautas nutricionales


50€

Calle Sáhara, 2

Gijón

P3 Wellness. Centro de Entrenamiento Personal y Activación muscular.