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Experiencia
Entrenamiento personal y Asesoramiento dietético para diferentes objetivos:
- Tonificación y pérdida de peso.
- Puesta en forma para sedentarios tras largo tiempo de inactividad física.
- Reeducación postural, mejora de la flexibilidad.
- Musculación.
Ejemplo de casos reales:
1. Mujer con sobrepeso.
Entrenamiento 3 días a la semana más dieta, ha bajado 4 kg en 1 mes.
2. Hombre con dolores en espalda.
Entrenamiento 4 días a la semana, en 2 meses ha recuperado su forma postural y no siente molestias.
3. Hombre con poca resistencia.
Entrenamiento 2 días a la semana, mejora de la frecuencia cardíaca y aumenta la duración de su resistencia.
Formación
- Título Entrenador Personal - ANEF Formación de Técnicos del Fitness
- Titulo de monitor en sala de fitness - ANEF Formación de Técnicos del Fitness
- Curso de técnico experto en fitness, nutrición y dietética - ANEF Formación de Técnicos del Fitness
Mis tarifas Precio medio sesión: 30€/h
Primera sesión de prueba
Gratis
Bono 12 sesiones (mínimo 2 días a la semana, 1h) para 1 persona
35€ Sesión
Bono 6 sesiones (mínimo 1 día a la semana, 1h) para 1 persona
37,5€ Sesión
Bono 12 sesiones (mínimo 2 días a la semana, 1h) para 2 persona
25€ Sesión por persona
Bono 6 sesiones (mínimo 1 día a la semana, 1h) para 2 personas
27,5€ Sesión por persona
Dieta (primera valoración)
40€
Dieta (seguimiento, 1 vez al mes)
30€
Dónde me puedes encontrar
Albert Martinez Castillo se desplaza a domicilio por los alrededores de Plaça Espanya, Barcelona, España
"Zona Barcelona y alrededores"
El desplazamiento está incluido en el precio
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
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| 7:00 a 9:00 | 7:00 a 9:00 | 7:00 a 9:00 | 7:00 a 9:00 | 17:00 a 23:00 | 7:00 a 23:00 | 7:00 a 23:00 |