Alai García Orad Asencor
Sitges

Aprende diferentes formas de conseguir tu objetivo divirtiéndote y de manera fácil. Ofrezco entrenamiento funcional, pilates, yoga, running, natación, rehabilitación... También incluyo la opción de realizar clases de Crossfit.

Soy especialista en

Entrenamiento personal Fisioterapia

¿En qué puedo ayudarte?

adelgazar
Enviar mensaje Ver teléfono

Tiempo medio de respuesta
19 horas

5 valoraciones 9.9

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Julio Segui

Un gran profesional. Me ha sido de gran ayuda para mejorar mi flexibilidad y corregir mi higiene postural.

Santi Velázquez

Alai aborda tus metas de entrenamiento con gran profesionalidad, enfocado en objetivos realistas y motivado con los resultados. Además de diseñar una rutina adaptada a tu condición, analiza el potencial de tu cuerpo para sacar el mejor rendimiento y superarte en cada sesión. El resultado es evidente al cabo de pocas semanas. Después de entrenar más de un año con él, superé tanto barreras físicas como mentales. Alai es una persona muy cercana y abierta, ¡sin duda lo recomiendo!

Carol Olivera Bonilla

Alai es un personal training muy motivado y así lo transmite en sus clases. Tiene un alto nivel de exigencia y es muy técnico. De los mejores profesores de pilates que he tenido nunca, además de ser una persona afable y muy simpática.

Adriana Ribas

Alai es un entrenador divertido y motivador!! Adapta los ejercicios a tus necesidades y las sesiones son efectivas. Muy recomendable!!

Marta Bravo

Es un entrenador constante y entregado, siempre busca lo mejor y más adecuado para las personas con las que trabaja, además combina los entrenos con los conocimientos de fisioterapia para llegar al máximo rendimiento de forma saludable mejorando postura, dolores, y otras afecciones.


Empecé trabajando en el mundo acuático dedicándome a enseñar y perfeccionar las técnicas de natación. Actualmente ejerzo de Entrenador Personal y Fisioterapeuta, valorando a cada persona de forma individual y diagnosticando problemas a solucionar marcando objetivos diferentes. Hago especial hincapié en la higiene postural y la ergonomía del alumno (màs información Linkedin y Trainer Inside).




- Grado fisioterapia - Universidad Ramón Llull (Blanquerna)

- Grado Superior de EF/TAFAD en Centros de Educación Secundaria y Ciclos de Grado Superior - Escola pia sarria

- Entrenador Personal Acuático - ANEF Barcelona

- Instructora de Pilates nivel II - Peak Pilates International

- Profesor de Hatha-Yoga - Orthos

Primera sesión de prueba

Gratis

Mensualidad 1 entrenamiento/semana (1h)

179

Mensualidad 2 entrenamientos/semana (1h)

295

Mensualidad 3 entrenamientos/semana (1h)

390

Sesión grupal 3 - 4 personas.

18€ por persona

Sesión grupales de 8

10 euros por persona

1 sesión

47€ por persona

Alai García Orad Asencor se desplaza a domicilio por los alrededores de Carrer Víctor Balaguer

"Parc can Robert, otras zonas al aire libre y centro privado."

El desplazamiento está incluido en el precio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00