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Charo Coscolla Mindan

Yo después de casi 2 años he conseguido más agilidad ,estar un poco más enforma y con el pilates ha verme estirado y  enseñado a corregir mis posturas para mejorar mis dolencias .

Lo mejor de entrenar con Abraham es lo que nos anima a que no dejemos de hacer deporte por nuestro bienestar y de las clases que decir, es genial, un 10 para mi. Yo entreno con él en pilates y training y las clases son espectaculares haciéndonos trabajar todo el cuerpo ,dando todas las explicaciones de los ejercicios que nos manda y adaptandolas según la persona y la resistencia de cada de nosotros.Aunque hay muchos días que nos mete mucha caña, al final de las clases se lo agradeces ¡ a merecido la pena el esfuerzo y te encuentras genial!!incluso se adapta  a la situación en la que estamos y no se olvida de nosotr@s y nos hace clases en online

Javier Soro

Pues he logrado fuerza, movilidad y sobretodo ilusión por cambiar el estilo de vida sedentaria por una vida más saludable

El como te pone al límite de tus posibilidades pero a la vez te hace terminar la sesión con una sonrisa y sobretodo con ganas de volver a pesar de la paliza que te ha dado. El trato, la dedicación, la profesionalidad y sobretodo el equipo humano, un 10. Siempre una sonrisa en la cara, atento a las posturas para que no te lesiones y nunca falta una palabra de aliento que te hace dar el 110 %. Un 10 como profesional y persona, cuando alguien ama lo que hace y lo lleva a su estilo de vida, es una persona que no falla

Pues como no aprenda a ganarle horas al día...complicado mejorar

Elisa Fuillerat

Estoy muy contenta con el entrenamiento personal de Abraham! En mi caso hicimos una revisión de mis rangos de movilidad y practicamos ejercicios de cargas tren inferior/superior y multiarticulares. Además me preparó un plan para ganar fuerza y masa muscular. Voy progresando en todo lo mencionado. Para mí era muy importante asegurarme de que los movimientos los hacía de forma segura. Para evitar lesiones y fortalecer el cuerpo sin miedo a estar haciendo mal algún gesto. Creo que es imprescindible este tipo de revisiones para realizar ejercicios como peso muerto , sentadillas , zancadas, flexiones, etc. 

Raúl Novoa

He pasado de entrenar por mi cuenta y por sensaciones a hacer un entrenamiento supervisado por un profesional y unido a una dieta acorde a cada fase de entrenamientos / competición. Estoy mas fuerte, en forma y sano que nunca :-)

Mi experiencia con Abraham es muy positiva. Marcamos una serie de objetivos que hemos ido cumpliendo y superando con trabajo y constancia. Abraham me ha guiado en ese proceso con un entrenamiento personalizado y un seguimiento semanal que va adaptando según los progresos que vamos haciendo. Una vez por semana nos juntamos varios pupilos para hacer un entrenamiento grupal .

Antonio Lorenzo

Mejorar técnica de carrera, mejorar fuerza física y mayor bienestar físico y mental para seguir disfrutando del deporte sin riego de lesiones.

El trato cercano y profesionalidad. Decidí contactar con el para mejorar técnica y fuerza en carrera y la verdad, todo un acierto, te lo pone muy fácil, adaptado a tus posibilidades , siempre con el objetivo de mejorar y sin duda vamos consiguiendo esa mejora, lo que permite disfrutar del deporte.En él siempre encontraras una actitud positiva, apoyo y ánimos para seguir perseguir tus objetivos.

Patricia Casado

He logrado perfeccionar movimientos, ganar fuerza, fondo y mejorar mi salud y estado físico.

Lo mejor es que esta pendiente para que aprendas a ejecutar correctamente los ejercicios para ser más eficiente y poder ir avanzando en peso y repeticiones, lo cual hace que nuestro rendimiento sea mejor. Siempre se adapta a las necesidades de cada uno según sus objetivos y su estado físico.

Supongo que algo se podrá mejorar, igual que nos lleve más al extremo, pero yo estoy contenta con sus entrenos y manera de realizar las sesiones.

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Charo Coscolla Mindan

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