Pol Cejas is a professional from Badalona. Specialized in Personal Training and Low pressure fitness in Badalona. Check rates, reviews, experience and more about Pol Cejas. Contact here!

Pol Cejas - Personal Trainer in Badalona

Pol Cejas

Gloria Alegret Grau

Llevo casi 7 meses de entreno con Pol y en cada clase me lo paso mejor y estoy más motivada. Inicié los entrenamientos yo sola y ahora ya somos 3 amigas. 

Tengo problemas en las rodillas y he aprendido a corregir posturas,  por primera vez en mucho tiempo siento que estoy en forma, he bajado peso y talla de ropa, y además mentalmente me ayuda a estar mejor.

Pol es una persona con grandes cualidades que le hacen un muy buen entrenador: sabe motivar muy bien a las personas, es muy responsable, se adapta a todos los cambios que puedan surgir, está muy bien formado en el área del deporte y conoce perfectamente cada parte del cuerpo humano en cada ejercicio, y tiene mucha paciencia.

Los entrenamientos son muy completos, variados e intensos. Además Pol nos ayuda a fortalecer el suelo pélvico incorporando los hipopresivos. 

Gracias a sus sesiones he cogido el hábito de hacer deporte y he descubierto que puedo hacer mucho más de lo que creía. Es la mejor inversión que he podido hacer, y recomiendo a Pol 100% a cualquier persona que quiera cambiar sus hábitos y mejorar calidad de vida  (de hecho así lo hago con mis amigos).

Blanca Baron Gomez

¿Alguien a quien no le guste el deporte? Pues a mí hasta hace 4 meses!

El pasado mes de septiembre, y a través de una compañera de trabajo, conocimos a Pol. Nos dijo que estaba muy contenta con los entrenos que hacía y que le iba muy bien, no sólo por una cuestión física, sino a nivel personal también. Y, pasadas las vacaciones de verano y con la vuelta al trabajo, nos pusimos manos a la obra y empezamos las clases. Confieso que nunca hubiese pensado que me gustaría practicar este tipo de deporte pero Pol ha hecho que me guste!

Las clases son divertidas y él está muy preparado. Es profesional en todos los sentidos y adapta todas las clases a nuestras necesidades. Glòria tenía razón, no sólo hemos notado una mejora física sino que a nivel personal me va muy bien; las clases son los martes y el miércoles tengo más energía, estoy más contenta y me siento más ágil, a pesar de las agujetas de las primeras clases. Dicho esto, Pol es el entrador 10. Si necesitas a uno, no dudes y pruébalo!

Mariona Fernández

¡Yo también entreno con Pol y estoy super contenta!  Entreno un día a la semana y desde que he empezado me siento mucho mejor física y mentalmente. Pol es genial: es muy amable, super profesional,  tiene mucha formación, mucha paciencia, explica muy bien todos los ejercicios y además, se adapta a tus necesidades y consigue motivarte muchísimo para sacar lo mejor de ti.  Le pedí que me enseñara a hacer hipopresivos  y no sólo domina muchísimo la técnica, sino que además, me ha explicado ejercicios para hacer en casa y poder complementar el entreno semanal  con varias tablas de ejercicios.  Os lo recomiendo 100% porque con él me siento super cómoda, muy motivada, más “healthy”  y además,  me lo paso genial! ¡Pol es una gran entrenador!

Irene Suarez

Llevo entrenando con Pol desde Julio y solo puedo decir que estoy encantada. He tenido otros entrenadores, pero he perdido la motivación con todos. Al principio bien, pero poco a poco se desentienden y al final si no estás súper motivada, pierdes las ganas.

Pol es al contrario, incluso cuando voy a tope y sin tiempo,e fuerza para buscar el momento de entrenar, incluso cuando entrenamos y estoy agotada, consigue que acabe entrenando al máximo.

Es firme en sus entrenamientos, que era justo lo que buscaba. Se preocupa por tu actividad diaria y adecua los entrenos a tu vida y otros deportes que practiques. 

Lo encontré en esta página y ahora, después de unos meses de prueba, sin duda puedo recomendarlo.

Raquel Gonzalez

Pol es nuestro entrenador desde hace unos 18 meses. Entrenamos temprano con mi marido, y aunque habíamos entrenado previamente con varios entrenadores Pol ha sido el único que ha conseguido motivarnos para no abandonar el entreno. Es un gran profesional en todos los aspectos: motivación, conocimiento, consecución de objetivos, puntualidad, trato con el cliente y sobretodo hace las sesiones amenas y variadas, llevándote al limite de tus  posibilidades. Estamos encantados, ojalá sea nuestro entrenador durante mucho más tiempo!

Elena Borras

Entrenador de lujo, combina la profesionalidad y conocimientos con un trato inmejorable- Me estoy recuperando de una lesión de espalda y después de la fase aguda me indicaron la necesidad de complementar la rehabilitación fisioterapéutica con un entrenamiento específico para fortalecer la musculatura del tronco y mejorar la postura. Gracias a la adaptación personalizada, gran motivación y confianza que me ha sabido transmitir Pol, estoy consiguiendo progresar. MUY RECOMENDADO!

Pol Cejas

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Blanca Baron Gomez

Mariona Fernández

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