Mario Negrete Díaz is a professional from Madrid. Specialized in Personal Training, Physical Fitness Tests, Boxing and Cross Training in Madrid. Check rates, reviews, experience and more about Mario Negrete Díaz. Contact here!

Mario Negrete Díaz - Personal Trainer in Madrid

Mario Negrete Díaz

Paula Miret Fiuza

Mario es un entrenador que destaca por su profesionalidad y su perfil completo. 

i) Sobre mi lesión: Empecé entrenando con él por una lesión en el hombro que era recurrente. A título personal solía practicar deporte con regularidad pero la lesión volvía de forma periódica y afectaba mi motivación y dedicación al entrenamiento. Después de un año de entrenamiento con Mario me he olvidado prácticamente de mi lesión. No solo eso, sino que además he mejorado mi forma física y tonificación, superando mis expectativas.

ii) Sobre su entrenamiento: nuestros entrenamientos empezaron enfocados a la zona del hombro, para fortalecerla y crear una estructura de soporte que me permitiera entrenar sin dolor a medio y a largo plazo. Los entrenamientos eran muy específicos y a través de un entrenamiento constante y especializado logramos el objetivo marcado. A partir de ahi empezó a diseñar entrenamientos específicos para los deportes de contacto que practico. Detrás de cada ejercicio hay un por qué, una explicación elaborada de qué papel juega dentro de la arquitectura global del plan de entrenamiento. 

iii) Características generales: Los entrenamientos de Mario están bien estudiados, y su forma de explicarlos te amplía la visión de cómo conectan los ejercicios y el impacto que tienen sobre nuestro cuerpo. Consigue comunicarse de forma didáctica pero amena, y siempre hay alguna risa en el entrenamiento. Si tuviera que resaltar una cualidad sobre Mario es su dedicación y capacidad de adaptación. Dependiendo de la época del año y mis objetivos deportivos se encarga de adaptar nuestro entrenamiento para estar siempre a punto. También entiende que llevo una vida profesional ajetreada y se encarga de que nuestra planificación no sea un estrés añadido. Siempre encuentra una solución que se adecue a los tiempos de los dos! 

La transformación desde que empecé a entrenar con él ha sido mejor de la que esperaba. Me ha ayudado a mejorar mi rendimiento como deportista, mi figura, y su positividad contagiosa me ayuda también en mi día a día. Si tenéis la oportunidad de entrenar con él, no la dejeis pasar!

Víctor Manuel

Es la primera vez que tengo un entrenador personal y estoy encantado. Sabe como motivarme,  cambiando ejercicios todas las semanas. Poco a poco vas descubriendo tu progreso. Yo en 3 meses ya veo cambios físicos importantes, me siento mejor, con más fuerza y cada día con más ganas de entrenar con él.
Su capacidad de improvisación en momentos adversos, a los que el tiene planeados,  es estupenda, y si ve que algún ejercicio no te viene bien, lo cambia al momento para que te sientas a gusto.
Te da la posibilidad de entrenar al aire libre (que a mi me daba vergüenza, pero es la opción que más me gusta ahora) o en una sala de entrenamiento en Madrid, super equipada.
El trato personal con un entrenador es muy importante para mi, ya que vas a compartir muchas horas con él y es fundamental llevarse bien y tener conversación. Yo en este aspecto estoy encantado. Está disponible a todas horas, si tienes dudas sobre algún ejercicio que te manda, puedes contar siempre con él. Es un deportista nato  y se nota que le gusta su trabajo, sabe muchísimo y no dudará en resolverte cualquier duda que tengas sobre cualquier cosa.
Lo que más me gusta es que te enseña técnicas de boxeo (yo no me había interesado nunca por el boxeo) pero he de reconocer que ahora me encanta, es una manera de cambiar la dinámica y desestresa muchísimo!! 
Yo voy a seguir todo 2018 con él. 
MUCHAS GRACIAS MARIO!!

Carlos Bonilla

Bueno os voy a contar una historia de superación  que se hizo realidad gracias a este hombre .
Cuando yo era joven mis padres murieron en un accidente de coche y tuve que irme a vivir con mi tia que era alcoholica pues la cosa no avanzó bien me meti en un mundo de malas compañias ,de drogas ,de desprecio a la vida todo estaba vacio , incluso pense en suicidarme un par de veces pero aparecio Mario y me enseño el camino de la perseverancia, las recompensas que habia detras del esfuerzo y de la rutina que habia cosas que podia hacer para sentirme completo , por primera vez en mucho tiempo fui feliz, mario me abri las puertas de la felicidad y bueno fisicamente estoy genial muy contento conmigo mismo y con otra vision de la vida mas positiva con esperanzas y sueños. Gracias por todo Mario , gracias por todo.

Carolina Lg

Enfrentarse a ponerse en forma tras mucho tiempo de inactividad es algo muy duro, y por ello buscaba a alguien que me guiara, del que aprendiera y me motivara. He tenido la suerte de encontrar a Mario. Además de tener el conocimiento, es paciente y sabe llevarme al límite.sacando lo mejor de mí y demostrándome que soy capaz de más de lo que creo. Los entrenamientos los tiene muy bien organizados, son muy amenos y se me pasa la hora volando.

Él es encantador y me siento inmensamente cómoda. Me siento muy afortunada porque sé que con él voy a conseguir lo que siempre he querido pero no he sido capaz de lograrlo yo sola ¡y estoy encantada!

Eduardo Mingo

Mario es un excelente entrenador que vive con pasión la profesión, te hará llegar a tus metas en un abrir y cerrar de ojos.
en algún momento del entrenamiento le odiaras, pero definitivamente sus entrenamientos dan resultado
Mario es graduado y se nota, ya que te explica todo al detalle y sientes que el entrenamiento esta bien pensado y cada ejercicio tiene un sentido y un propósito.
aparte de esto es una persona flexible, que sabe escuchar y con la que te divertirás en los descansos ya que es muy agradable.
muchas gracias por tus entrenos Mario, y nos vemos a la vuelta. ;)

Alfredo Cuéllar Juárez

Mario es un gran profesional, con amplio conocimiento que trata de actualizarse y seguir aprendiendo y mejorando constantemente. Me ha ayudado a entender el porqué de la dinámica de entrenamiento que seguía sin escatimar detalles. Gracias a su ayuda he mejorado mi rango de movilidad articular en el tobillo para conseguir una mejor ejecución en el Squad, he corregido mi hiperlordosis lumbar y he depurado la técnica del press de banca. Pero lo mejor sin duda es su carácter alegre y optimista, da gusto entrenar con el.

Mario Negrete Díaz

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Paula Miret Fiuza

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