Manuel Sola Arjona
Granada

Preparación física integral (entrenamiento, nutrición, psicología, salud, recuperación, técnica, etc) para ciclistas y corredores. Te ayudamos a cumplir tus sueños.

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Cycling Nutrition

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Professionalism
Service
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Wenceslao Megias Garcia

Gran profesional. Este año me ha ayudado a mejorar no sólo deportivamente sino también en alimentación.Serio y formal a la hora de realizar su trabajo. Muy recomendable. Este año me ha preparado tanto para carrera de ciclismo como poder ser finisher en el Ultra Trail del Montblanc

Jesus Gonzalez Jimenez

- Buen trato personalizado y ajustando entrenos segun las sensaciones transmitidas - Entrenamientos en los q se ve la progresion a lo largo del año - Mejora considerable del rendimiento

Ana Laguna Martínez

Realmente el seguimiento es muy cercano y personal, adaptándose a las circunstancias de cada uno. Hay muchas horas de investigación y experiencia detrás de cada plan de entrenamiento, no hay nada al azar ni generalizado.

Entreno desde 2013 a ciclistas y corredores de distintas edades, sexos y categorías. 

Más de 40 deportistas en estos 3 años con resultados satisfactorios.

Miembro del grupo de trabajo HP Sport Science

Entrenador en Valverde Team de categoría Junior.



- entrenador nivel III ciclismo - Federación Española Ciclismo

- Máster Oficial Nutrición Humana - Universidad de Granada

- Fundamentos del Entrenamiento de Alta Intensidad, Fisiología del Deporte - Universidad de Granada 

- Ciclista Profesional - Caja Rural - Seguros RGA

- Licenciado/graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

- Nutrigenómica y nutrigenética aplicadas al deporte. - Instituto de Nutrigenomica

- Diplomado en Coaching Nutricional - Shaw Academy

- Últimas tendencias en entrenamiento en hipoxia - Universidad de Granada

First free session

Free

Envío de entrenamiento semanal y seguimiento continuo

Consultar en [email protected]

Seguimiento constante y envío de entrenamientos cada mes

Consultar en [email protected]

Dieta personalizada y adaptada al entrenamiento

Escribir a [email protected]

Test de esfuerzo y antropometría

Escribir a [email protected] para más información

Manuel Sola Arjona moves around the area of Joaquina Eguaras, Granada, España

"Entreno a gente de toda España a través de las nuevas tecnologías."

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