José Santamaría
Jerez de la Frontera

Entrenador personal experto en fitness y running para diferentes tipos de personas, te ayudo a alcanzar tus objetivos y mejorar tu calidad de vida, Licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte, Máster en Alto rendimiento deportivo de fuerza.

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Eduardo Ballesteros García

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¿Cómo puedo calcular mi masa corporal? He leído varias cosas y estoy un poco confundido.

Question about Personal Training
  • masa corporal
  • calcular
José Santamaría has answered:

Hola, el índice de masa corporal se calcula así: peso (kg) % altura (m2), saludos.

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