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Helena Martinez Perez

Gijón
50
trainer
secure

Entrena al aire libre, en tu casa, en mi estudio e incluso online, con entrenamientos a la medida de tus necesidades: mejorar tu forma física, adelgazar, mejor rendimiento deportivo, recuperar y evitar lesiones, un embarazo y postparto sanos.

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Alba Centeno Pillado

Beatriz G.

Raquel Ezquerra Cantolla

Experience

fitness
(Personal Training)
20 years of experience
325 clients
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mejora muscular, articular, sentirse animicamente mejor, mejora estetica, bajada de peso, subida de tono muscular, preparación fisica oposiciones, recuperacion de lesiones, creacion de habitos saludables, aprender a comer saludablemente

wellness
(Personal Training)
20 years of experience
325 clients
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mejora muscular, articular, sentirse animicamente mejor, mejora estetica, bajada de peso, subida de tono muscular, preparación fisica oposiciones, recuperacion de lesiones, creacion de habitos saludables.

other pathologies
(Therapeutic Exercise)
18 years of experience
50 clients
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control, recuperación de patologías, mejora de calidad de vida, fortalecimiento muscular y articular, espalda sana, suelo pélvico sano, recuperacion de tendinopatías, aumento masa muscular.

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