Hector Manzano Fernandez
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 - Monitor deportivo en Ayuntamiento de Benetússer.

- Entrenador personal o monitor de gym - APTA VITAL SPORT VALENCIA

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Hector Manzano Fernandez moves around the area of Carrer de Benetússer, Valencia, España

"Puedo entrenar en el parque Polifilo o en el rio pero si hay gymnasio mucho mejor y también cerca de Beniferri."

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Hola, soy fumador y he tenido un infarto. El médico me dice que haga ejercicio sin pasarme. Estoy pensando en ir a un gimnasio, pero igual un entrenador personal me vendría mejor. ¿Qué debería hacer?. Gracias.

Question about Personal Training
  • ejercicios
  • entrenador personal
Hector Manzano Fernandez has answered:

Hola, buenas tardes, pues la elección q tienes  de ir a un gym  te ira muy bien. Yo lo primero q haría es elegir a un entrenador personal y q te ayude a perder peso y a ganar capacidad pulmonar con el aerobico..... Q lleven un control de tus pulsaciones, con esfuerzo y constancia se consiguen los objetivos, espero q tengas una buena elección en tu entrenador personal y q consigas esa mejora de salud. 

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