Francisco Serrano Avila
Gandía

I'm a specialist in

Personal Training Crossfit
Send message Phone

Average response time
2 months

There are no reviews yet

ENTRENé A UN CHICO DURANTE DOS AÑOS QUE PESABA 106 KG Y LOGRO BAJAR A 73 KG  TODO POR SEGUIR SU RÉGIMEN DE SU NUTRICIONISTA Y LAS TABLAS DE EJERCICIOS QUE LE PONÍA 

- Título de monitor de Fitness y musculación  - Etvan academy school of wellness

First free session

Free

Sesion de 1 mes

80 EUROS

Sesion de grupo maximo 4 pers

20 euros persona

Sesion de prueba 1h 30 min

Gratuita

Francisco Serrano Avila moves around the area of Carrer Perú, Gandía, España

"Entreno en el gimnasio Etvan fitness me puedo adaptar a cualquier gimnasio cercano donde solicite el cliente"

The commute is included in the price

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
17:00 to 21:00 17:00 to 21:00 17:00 to 21:00 17:00 to 21:00 17:00 to 21:00 10:00 to 20:00 10:00 to 20:00
0

users thank you for your response

0

qualified professionals agree with your answers

1

profile.questions.reponses

As a qualified professional you can access the questions and answers section from here to answer the users' questions

Hacer cardiovascular reduce masa muscular?

Question about Personal Training
  • cardio
  • masa muscular
Francisco Serrano Avila has answered:

A VER TODO DEPENDE MUCHO CUANDO REALIZAS EL CARDIO SI EN TUS DIAS LIBRES O CUANDO TERMINAS DE HACER UNA SESION DE MUSCULACION COMO BIEN AN DICHO MIS COMPAÑEROS EL CARDIO SIEMPRE ES BUENO PERO EN UNA COSA NO ESTOY DECUERDO ESQUE EL CARDIO A ALTAS PULSACIONES QUEMA MASA MUSCULAR DARA IGUAL A QUE HORA DEL DIA LO HAGAS TODO DEPENDE DE LAS PULSACIONES QUE VALLA TU CORAZON MI CONSEJO ES QUE SI KIERES HACER CARDIO QUE MANTENGAS UNAS PULSACIONES DE 125MIN A 140 MAX TODO VA A DEPENDER DE LA EDAD QUE TENGAS SI TIENES ALGUNA PREGUNTA NO DUDES EN ENTRAR A MI PERFIL Y PREGUNTARME POR EMAIL GRACIAS 

Oliva - (14)
Professional
Send message Send message - Phone
Gandía - (3)
Professional
Send message Send message - Phone