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Ester Lampreave Figueras - Personal Trainer in Tarragona

Ester Lampreave Figueras

Salvador Luna

Una profesional. Efectiva. Hace tiempo que voy y las mejoras son contantes. Empezé por temas de cervicales y pesadez de hombros. He mejorado mi postura. Antes iba mas curvado. Las tecnicas de refuerzo que aplica son efectivas y, los ejercicios en la maquina reformer son concisos y efectivos. Desde hace un mes me he propuesto hacer una carrera de 10 km el proximo noviembre. Para mi es un reto. Empezé por 4 km y hoy ya he hecho 8 km. Me hace entreno de refuerzo especifico y la evolucion es todo un exito. No he notado molestias ni lesiones. No necesito ir al fisio como otros amigos. Recomiendo abrir un poco la mente y dejar de lado "parches" que solo hacen que paliar las limitaciones y, animarse a descubrir el pilates en maquina junto a las tecnicas de refuerzo que hace Ester.

Pilar Belmonte

Poco a poco he ido mejorando mis rendimientos. Soy deportista de élite y gracias al descubrimiento de Ester como entrenadora personal he podido reforzar mis músculos y obtener el máximo de mi misma. Las técnicas de activación muscular junto con el Pilates me han ayudado en cuanto a tonificar, el trabajo es lento pero muy efectivo. Muy buenas clases Ester! Estoy muy agradecida.

Andrea Luna Lampreave

La verdad es que estoy muy contenta, los resultados son muy productivos. Activas tus músculos y haces un refuerzo muscular. Incluso he aconseguido mejores resultados en el ámbito del deporte.

Carmen Alonso Corcuera

Desde hace dos años es mi entrenadora personal, y he notado un gran cambio en mis condiciones físicas, es una gran profesional 

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