4promociones

Daniel Nicolau Lovold
Madrid

Me llamo Daniel y me dedico a conseguir los objetivos deseados de cada persona de manera completamente personalizada, sea cual sea su objetivo: Perder peso, tonificar, mejorar la salud en general, oposiciones, ganar masa muscular.. INCLUYO DIETA GRATIS

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36 minutos

Soy especialista en

Entrenamiento personal Gimnasio Fisioterapia Pilates

¿En qué puedo ayudarte?

adelgazar masa muscular forma física salud dolores rehabilitación de lesiones
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30 valoraciones 9.3

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Manuel Ruiz

Trato muy agradable y entrenamiento divertido y ameno.

Susana Abad

Motivador, directo y muy divertido da gusto entrenar con el

Siro Palomar Martínez

Daniel es muy puntual , amable , sincero y con muchas ganas de trabajar y de ayudar a conseguir mejorar el estado fisico y la salud de sus clientes.Además de dirigir con tino sabe mucho de nutrición , para un bienestar integral.

Beatriz Vilar Panades

Demuestra que le encanta lo que hace, y lo traslada al cliente motivandole. Lo recomiendo 100%.

María Rodríguez Antón

Es un gran motivador, los entrenamientos son efectivos y se pasan volando :)!

Berta Legido Arce

Entrenador joven pero ya un profesional que pone verdadero interés por conseguir los mejores resultados con la persona con la que está trabajando. Se preocupa por tí y está pendiente de hacer el entrenamiento lo más entretenido posible pero serio también para que sea eficaz.

Liliana González Rodríguez

Muy entregado y atento a que realicemos los ejercicios correctamente. Además consigue motivarte y que la clase se pase volando!

Silvia Morell Mañas

Motiva mucho al alumno y te mete caña para que cad vez te superes más

Mar Garcia Coll

Los ejercicios y las explicaciones estan detalladas a la perfeccion. Muy buen trato y muy atento Un 10!

Guillermo Cortés

Un gran profesional. Demuestra pasión y dedicación total por su trabajo. Se ve que hace lo que verdaderamente le gusta. No dudaría en volver a consultarle.

Luz Izquierdo De Diego

Muy buen ambiente, motivación energía ganas y alegria

Pi St

Es un chico que save lo que hace te ayuda y te apoya

Alberto Coll Simo

Atento con todo el resultado del practicante. Se mete en ella persona para apoyar sus esfuerzos y sus metas para llegar a los resultados y como persona a parte de ser entrador ganas mucha confianza como amigo.

Aymara Revaldería

Dani es un entrenador que consigue motivarme. Solo he tenido un entrenamiento con él en el cual me ha explicado la técnica perfecta para hacer varios ejercicios y ya estoy deseando continuar los entrenamientos con él.

Fran Santacreu

Buen entrenador y buen masajista. Especialmente motivante. Se le nota pasión y fuerza en lo que hace. En cuestión de masaje unas manos maravillosas a la hora de tratar mis contracturas. Un diez como profesional

Claudia Lucero Sánchez

Dani es una persona que te impulsa a mejorar, te brinda asesorías en cualquier momento y siempre está dispuesto a ayudarte. Sus entrenamientos me están ayudando a cumplir mis objetivos en mejorar mi condición física.

Chiantei Lucero

Para ser mi primera vez de entrenamiento he terminado muy satisfecha y con la motivación necesaria para seguir con esto!

Alexandra Boriceanu

Entrenar con Dani es divertido y entretenido..hasta consigo disfrutar 'sufriendo' :) Se nota que le gusta hacer esto, se implica mucho y es buen entrenador: consigue motivar fácilmente y presta atención a las necesidades. Lo recomendaría 100%.

Samuel Garcia Escanellas

Buen entrenador. La verdad que el tiempo que entrene con Dani muy agusto, buena dedicación y atencion. Resultados aceptables. Sinceramente lo recomiendo.

Anxel Garcia Alvarez

Estuve entrenando en Palma de Mallorca con el hasta que se fue a Madrid, un muy buen trato y mucha implicación en la labor.

Carlos Antequera

Gran dedicación y esfuerzo para que comprendas la técnica y los ejercicios, además de motivarte al máximo. Muy profesional.

Dani Canudas Avellaneda

Un entrenador 10, facilidad para expresarse, motivación, confianza, comodidad, educación, y buen rollo durante el entrenamiento al aire libre. Ninguna pega, 100% recomendable :)

Jordi Sorhegui Verdu

me gusto bastante el trato que tuve, me motivaba bastante y aprendo mucho gracias a los consejos que me da.

Pikel Snowed

Profesionalidad y simpatía en cuanto a comodidad y trabajo en equipo. Máxima eficacia respecto a motivación. Lo recomiendo totalmente.

Jesus Mir Garcia

Muy competente buen ambiente de trabajo rutinas muy completas flexibilidad en horarios Buenos entrenamientos tablas personalizadas dietas adaptadas cada persona buen rollo

Javi Ramis Vega

Gran entrenador, gran persona y gran motivador, da gusto entrenar a su lado y ser su alumno. Tiene muchos conocimientos de muchas técnicas de entrenamiento y perfeccionamiento para todo tipo de personas. Estoy encantado con su método. Un 10!!!

Norberto Mir Andreu

Muy comprometido con su trabajo adaptacion a cualquier fisico profesionalidad desde los estiramientos hasta la nutricion muy buen ambiente de trabajo logros con mucha fluidez sin duda de lo mejorcito que e encontrado muy contentocon el trato recibido buena adaptacion al cliente

Marcos Lopez

Grandísimo profesional y mejor persona, prepara el trabajo adecuado a cada tipo de persona con distintos objetivos. Saludos.

Angel Molina

Dani es un gran profesional que se preocupa en todo momento por la salud del cliente. Desde el primer entrenamiento el ambiente de trabajo es muy ameno y agradable. Sabe motivar al cliente y sobretodo adaptarse a sus necesidades. Se preocupa muy seriamente para enseñarme a realizar los ejercicios correctamente. Muchas gracias, Dani!

Alberto Palacios Fernandez

Un personal trainer muy exigente, muy profesional y siempre buscando el bienestar físico de sus clientes. Muy recomendable para aquellas personas que no se atreven a mejorar fisicamente su cuerpo y la mente. Los métodos y ejercicio de entreno son muy profesionales y los resultados son satisfactorios y agotadores. He podido experimentar sus entrenamientos y estoy muy contento y agradecido de sus servicios, una recomendación total y con resultados positivos.

WWW.DANITRAINING.COM

- En cuánto a empresas tengo experiencia cómo monitor de sala y entrenador personal para las grandes cadenas de gimnasios " Illes Centros de Wellness " y " Happy Gym " en Palma de Mallorca.

- En cuánto a entrenamiento personal toda la clientela demostrable en las redes sociales y en mi página web (más toda la gente que no quiere aparecer en internet (respetable). 

- Actualmente trabajo en el gran gimnasio:  " Basic Fitness Retiro " en c/ Virgen María,5


Podéis ver mi día a día cómo entrenador personal y  para más información no dudéis en consultar mi:

- Página Web Oficial:  WWW.DANITRAINING.COM

-  Instagram:  Danitraining

- Facebook:  Dani Nicolau Lovold

- Canal de YouTube:  Dani Training

- Instructor de Pilates por la Federación Española de Pilates - Centro CASTELLANA SPORT CLUB (80h de formación)

- Profesor de Slackline (mirad YouTube) y vídeo en mi GALERÍA.

- Socorrista Acuático y Primeros Auxilios - Cruz Roja Española

- Seminario Vendaje Neuromuscular de 34h - Estena

- Quiromasajista, y masajista deportivo de 210h - Estena

- Certificación presencial de Fitness y Entrenamiento personal de 140h - Sector Fitness & Life Studio en (Gimnasio Olimpic)

- Formación de Nutrición Deportiva - Escuela Orthos

- MONITOR DE BOXEO - Motorcity (Gimnasio Chong-Ma), en Palma de Mallorca

- TRX, ABDOMINALES, GAP, ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, FULL BODY, ESTIRAMIENTOS, CIRCUIT TRAINING - Sector Fitness

- Instructor de Ciclo Indoor  - Sector Fitness & Life Studio en (Gimnasio Olimpic)

Descuento especial -100%

1 sesión

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Grupo de 2 personas

Campaña General

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Grupo de 4 personas

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Primera sesión de prueba

Gratis

Clase de Pilates (5 sesiones/mes)

145€ (Misma tarifa que el Entrenamiento Personal)

Clase de Pilates (1 sóla clase suelta)

29€/h (Misma tarifa que el Entrenamiento Personal)

Entreno Personal (5 sesiones/mes)

145€

Entreno Personal (10 sesiones/mes)

220€

Entreno Personal (15 sesiones/mes)

290€

Entreno 2 Personas (5 sesiones/mes)

110€ por persona

Entreno 2 Personas (10 sesiones/mes)

170€ por persona

Entreno 2 Personas (15 sesiones/mes)

215€ por persona

Entreno 3 Personas (5 sesiones/mes)

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Entreno 3 Personas (10 sesiones/mes)

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Entreno 3 Personas (15 sesiones/mes)

200€ por persona

Entreno 4 Personas (5 sesiones/mes)

75€ por persona

Entreno 4 Personas (10 sesiones/mes)

130€ por persona

Entreno 4 Personas (15 sesiones/mes)

175€ por persona

Dieta Nutrición + 9 sesiones/mes + Seguimiento

250€

Dieta Personalizada (Nutrición) + SEGUIMIENTO con TANITA

45€ /mes

Tabla de Ejercicios Personalizada

25€

Masaje Deportivo, Patológico, y/o Relajante

30€ ~ 30 min

Masaje Deportivo, Patológico, y/o Relajante

50€ ~ 1h

Clase Slackline (Consultar YouTube)

10€ ~ 1h

Clase de Boxeo (5 sesiones/mes)

145€ (Misma tarifa que el Entrenamiento Personal)

Daniel Nicolau Lovold se desplaza a domicilio por los alrededores de Calle Virgen María, 5

"Realizo los entrenos personales tanto en gimnasios, cómo al aire libre e inlcuso me desplazo al domicilio del cliente. Yo siempre me adapto al cliente al 100 % en general. Incluyo GRATIS dieta alimentícia y seguimiento 24h del cliente para garantizar su objetivo deseado. Recuerda que tu 1º SESIÓN es GRATUITA. Consúltame SIN COMPROMISO :) www.danitraining.com"

Fitness19 Retiro

Calle Virgen María, 5, Madrid

El desplazamiento esta incluido en el precio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
8:00 a 13:30 8:00 a 23:00 8:00 a 23:00 8:00 a 23:00 8:00 a 17:45 14:00 a 22:00 15:00 a 23:00
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profile.questions.reponses

Como profesional cualificado puedes acceder al apartado de preguntas y respuestas desde aquí para responder a las preguntas de los usuarios

¿Cómo puedo bajar 10kg? Peso 76 kilos, mido 1.64m y me gustaría bajar 10 kilos. En las mañanas salgo a trotar y a veces hago elíptica. ¿Qué más podría hacer?

Pregunta sobre Entrenamiento personal
  • adelgazar
  • perder peso
Daniel Nicolau Lovold ha respondido:

Buenos días!

Lo más efectivo para perder el mayor peso en el menor tiempo posible es completar las siguientes condiciones:

- (La alimentación) en primer lugar, lo que va a determinar si tu entreno se echa a perder o no, va a ser debido a éste gran factor. Necesitas gastar más de lo que consumes, PERO SIN DEJAR DE COMER como cualquier persona. Olvídate de los carbohidratos a medida que se acerca la noche.


- (Entrenamiento Anaeróbico de Fuerza). Si no realizamos entrenamientos de fuerza, no vamos a crear en nuestro organismos algunos de los procesos metabólicos necesarios para poder conseguir tu objetivo con más celeridad.


- (Entrenamiento Aeróbico). Te recomiendo que combines tanto entrenamiento 100% aeróbico al aire libre (entre 45 y 60 minutos a una intensidad baja si estás empezando ahora), y realizar 2 entrenamientos HIITS por semana (Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad), siempre RESPETANDO los tiempos de recuperación, intensidad, y teniendo en cuenta tus pulsaciones para no enfriar y no arruinar el entreno. 

Ponte en contacto conmigo sin compromiso y te lo explico todo más detalladamente.

Atentamente, DaniTraining.