Daniel Claramon Maroto
Sabadell

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Handball Therapeutic Exercise
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Entrenador personal, suelo trabajar en el ámbito salud, reduciendo riesgos de cardiopatías y reduciendo el porcentaje graso del paciente.

- Técnico Superior Actividades Físicas. - IES Vall Hebron

- Instructor Ciclo indoor - cycling room study

- Instructor Miha Bodytec - mihabodytec españa

First free session

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Sesión grupal 4 personas

7 euros por persona ( 1 hora )

Sesión individual ( 1 hora )

15 euros

Daniel Claramon Maroto moves around the area of Carrer de Josep Pla, Sabadell, España

"Entreno en casa o en el bosque de Can Deu"

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tengo que bajar 20 quilos y no se por donde empezar. ¿Qué me recomendáis?

Question about Personal Training
  • bajar peso
Daniel Claramon Maroto has answered:

Estoy en total desacuerdo con mi compeñero. Te recomiendo un dietista-nutricionista para que te guie en tu dieta diaria. Para perder peso esta comprobado cientificamente, que lo mas eficaz es el ejercicio de fuerza,por lo tanto lo mejor es acudir a un profesional del deporte y que te haga un plan de entrenamiento mezclando ejercicios de fuerza con ejercicios cardiovasculares, con ello conseguiras bajar de peso en forma de grasa y no en forma de músculo. Espero que te haya servido de ayuda.

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