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Cristóbal Edo Belenguer - Personal Trainer in Castellón de la Plana

Cristóbal Edo Belenguer

Carmina Ribés Falcó

Tengo 50 años y llevo una vida especialmente sedentaria. Entré por primera vez en la consulta de Cristóbal en marzo de 2017. Al salir ese día tuve la corazonada de que, efectivamente, no sólo es lo que andaba buscando, sino también lo que yo necesitaba. Descubrí desde el principio las primeras virtudes de Cristóbal: la pasión por su trabajo, su capacidad de escucha activa y de empatía y, como consecuencia de ello, cómo elaboró un primer plan específico para mí, un plan realista, atendiendo a mis necesidades concretas, mi estado anínico en aquel momento, mis intereses y mis objetivos. 

A medida que transcurria el tiempo fui descubriendo sus otras cualidades y capacidades: su capacidad de organización; su capacidad de motivación y de implicación en la toma de responsabilidades --que he ido desarrollando y adquiriendo a lo largo del proceso; su capacidad para evaluar, controlar, mejorar y adaptar mi dieta y los ejercicios ajustándolos a todos los cambios posibles; su paciencia... Además Cristóbal es y actua siendo modelo y ejemplo. 

Sin cambiar practicamente en nada mi vida, mis objetivos principales, que eran mejorar la condición física y perder grasa (sobre todo grasa visceral, cuyo índice superaba en principio los valores propios de una persona de mis características) no sólo se han alcanzado en unos meses, sino que además se han incorporado como hábitos salubles en mi vida --una muy buena inversión para el futuro, sin duda.

Angel Gómez

La verdad es que los entrenamientos han sido progresivos con lo cual he podido avanzar sin sobrecargas y sin molestias.  Le gusta ejecutar muy bien los ejercicios y son muy diferentes. No son los típicos de gimnasio. Se utiliza mucho tu propio cuerpo y poco a poco el cuerpo se va poniendo más fuerte, es una evolución a ritmo, lo cual se agradece muscularmente hablando.
Sin duda veo que la formación en nuevas técnicas de entrenamiento es fundamental.
Lo veo muy cualificado y siempre hay nuevas rutinas,es todo siempre muy dinámico.

Anna Miró Padilla

Excelente profesional, experto en nutrición y entrenamientos deportivos adaptados a cada cuerpo y a cada persona. Llevo tres meses trabajando con él y estoy encantada. Todos los ejercicios están adecuados a mis problemas de espalda y en unas semanas ya comencé a notar los resultados. Cada entrenamiento es diferente así que el aburrimiento y las rutinas repetitivas están descartadas con él. Continuamente está actualizando sus conocimientos para poner en práctica nuevas técnicas. Lo recomiendo al 100%

Jorge Perez

Tengo el placer de tener a cristobal edo como entrenador en el gimnasio al que voy. Además de mi .nutriciónista.  con el he aprendido a mejorar en mis entrenamientos y conseguir resultados cada día mejores para un problema que sufro a nivel físico.  Doy todo mi apoyo a cristobal así como lo felicito por su labor en los diferentes campos que controla dentro de" la vida sana". FELICIDADES y que sigas siendo tu mismo, tal cual eres

Marivi Arenas

Es un gran profesional, se ha adaptado a mí teniendo muy en cuenta todas las dificultades que tengo para poder realizar ejercicio, me inspira mucha seguridad. A parte llevo tres meses seguiendo sus consejos nutricionales y los resultados que estoy obteniendo son increíbles. 
Con él nunca es tarde para cambiar de rutina y empezar un estilo de vida más saludable, sin duda lo recomiendo al 100%.

Claudia Forés

Cristobal es un gran profesional, con mucha dedicación y al que se le nota que le gusta lo que hace, adapta la dieta y el entrenamiento a cada persona, consiguiendo con esto grandes resultados. 
Desde que me puse a trabajar con el, me di cuenta de lo importante que es una buena alimentación para estar bien tanto física como mentalmente.

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