Chema Castaños
Alcobendas

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Personal Training Crossfit
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Me llamo Chema Castaños, nací el 25 de abril de 1987 en Madrid.

En al campo de las ciencias de la salud soy Entrenador Superior de Musculación, Culturismo y  Fitness por la Federación Española de Halterofilia, estudiante de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en el Instituto Nacional de Educación Física de la Universidad Politécnica de Madrid  y entrenador Crossfit Certificado de LV1. 

Mi objetivo es ayudar a las personas a quererse, a cuidarse, a esforzarse y a disfrutar, a respetar y a crecer, a ser mejores creando adherencia.

Mis labores como entrenador datan desde el año 2010, fecha en la que el fitness me hizo profesionalizarme en el campo, basando mi conocimiento en la CIENCIA, descartando cualquier planificación rígida estándar que no permita una personalización o adaptación a la persona, el objetivo es conseguir una vida saludable, es vivir joven el máximo tiempo posible disfrutando de lo que se hace.

- Licenciado/graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

- Entrenador superior en fitness y musculación - Federación Española de Halterofilia

- Entrenador de CrossFit nivel 1 - CrossFit inc.

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Chema Castaños moves around the area of Alcobendas, Spain

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