Carlos Pérez Jaén
Alcalá de Guadaira

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Boxing
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Fernando Carvajal

De lo mejor como persona, trato cercano y profesionalidad en su trabajo.

Boxeador profesional en activo.

Ligado al mundo del deporte de competición desde los 14 años, entre mis logros deportivos constan más de 100 combates como amateur, en el peso super-ligero, llegando a alcanzar el Título de España Élite en mi categoría, así como, dos veces campeón de Andalucía y bronce en un torneo pre-olímpico de categoría internacional.


- Boxeador profesional en activo - Federación Andaluza de Boxeo

Dos sesiones semanales, 1 persona 1h 30 ´

60€

Dos sesiones semanales Grupal 4 personas 1h.30´

150 €

Sesión individual 1h

35€

Sesión Grupal 4 personas 1h. 30 ´

20€ por persona

Carlos Pérez Jaén moves around the area of Avenida Antonio Mairena, Alcalá de Guadaira, España

"Centro: Star Body Fit. Podemos acudir a otros centros de Sevilla capital y provincia"

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7:00 to 14:00 7:00 to 14:00 7:00 to 14:00 7:00 to 14:00 7:00 to 14:00 7:00 to 23:00 7:00 to 23:00
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¡Hola! Me gustaría conocer algunos ejercicios de cardio que no sean los tradicionales (elíptica, correr, bici...); me aburren mucho y me cuesta trabajar esa parte del entrenamiento. Tengo muy poca resistencia. ¡Gracias!

Question about Personal Training
  • cardio
  • ejercicios
Carlos Pérez Jaén has answered:

Buenas, si buscas algo nuevo y te atreves con todo, te animo a que practiques algunas de las disciplinas de boxeo sin contacto ya sea cardiobox o fitboxing. Trabajan de forma interválica con tiempo de recuperación, pones en juego la coordinación dinámica  de todo tu cuero, eso hará a tu celebro pensar y reajustar tu esquema corporal continuamente, garantizándole el entretenimiento.  ¡Saludo!

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