Beneficiate de la comodidad de entrenar en tu propio domicilio, ahorrarás en tiempo evitando desplazamientos. Convierte tu casa en tu gimnasio, con el entrenamiento funcional y con autocargas. Podrás entrenar con un mínimo material que yo te facilitaré.
Sobre todo lo que he conseguido con mis clientes es que entiendan la importancia de adherirse a una rutina de ejercicios y hábitos saludables lo que en segundo plano lleva a tener un nivel de salud optimo, bajada de peso y aumento de energía.
Han conseguido eliminar contracturas, fortalecer la musculatura de la espalda, abdomen, brazos y piernas, además de reducir el perímetro de la zona abdominal.
Lo más importante que consigo con mis clientes al controlarles la dieta es que ganan salud, esto engloba más energía, fuerza, calidad de sueño, mejora del estado anímico, etc. Lógicamente de la mano con todo esto se suma una bajada de peso y % de grasa.