Ana Álamo García Donas
Madrid

¿Quieres conseguir tus objetivos? Sentirse bien con uno mismo es posible con un poco de ejercicio. Déjame asesorarte y verás cómo te engancha. "Puedes ser quien quieras ser. Solo tienes que decidirlo".

I'm a specialist in

Personal Training Therapeutic Exercise Electro-stimulation

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Celia Santamaría

Ana plantea entrenamientos adaptados a ti, según tus objetivos y el tiempo en el que los quieras alcanzar sin dejar que te relajes. Motivadora y excelente en el trato. Recomendable 100%!

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Experience

Conocimiento avanzado y cinco años de experiencia en el campo del deporte, el entrenamiento personal y la preparación física deportiva específica. Un bagaje de tres años en el mundo de la recuperación funcional de lesiones y la readaptación deportiva.

Practicar deporte ha estado siempre en mi vida, y poder ofrecer mis conocimientos para ayudar a otros a disfrutarlo es importante y especial para mi.

Education

- Experto Profesional en Oficina de Farmacia - UNED Madrid

- Especialista en electroestimulación Efit - Efit España

- Técnico especialista en electroestimulación (EMS) - COMPEX

- Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. - Universidad Politécnica de Madrid (INEF)

- Experto en Prevención de Lesiones - Universidad Politécnica de Madrid

- Experto Universitario en Nutrición Deportiva - UNED Madrid

- Entrenamiento de la musculatura abdominal y del suelo pélvico según el Método TAD (Transición a la Actividad Física Deportiva) - Club SHAC

My rates Average session price: 35€/h  

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Bono 10 sesiones entrenamiento personal 1h/semana (a cumplir en un período de 12 semanas máximo)

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Mensualidad 2 sesiones/semana entrenamiento personal 1h

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Mensualidad 4 sesiones/semana entrenamiento personal 1h

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Ana álamo García Donas moves around the area of Avenida de Menéndez Pelayo

"Desplazamiento incluido en el precio."

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