Álvaro Cremades García
València

Apasionado del Deporte,con alta experiencia en Rendimiento,ofrezco mis servicios a cualquier persona que disponga de tiempo y ganas de mejorar su calidad de vida.Mi Objetivo:La satisfacción de mis clientes. Realizo entrenamientos en centro o a Domicilio.

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54 valoraciones 9.9

Professionalism
Service
Motivation

Álvaro Ferrando Durán

Excelente profesional. Sabe adaptarse a tus necesidades. Inmejorable.

Tamara Miravalls

5 meses entrenando con Álvaro y muy contenta. Está solucionando mi dolor de rodilla y he mejorado bastante mi alimentación con sus consejos. Entrenamientos divertidos con muy buenos resultados y un trato cercano y amable. Se adapta al nivel y está pendiente de las posiciones en todo momento para corregirlas. Dispuesto a atender y resolver dudas en cualquier momento. Un gran profesional.

Jonatan Gutiérrez

Un entrenador que se preocupa por el alumno. En mi caso tengo una lesion y desde que entreno con él estoy mucho mejor. Es un profesional excelente y me ayuda a comer mejor saludablemente. una maquina. Estoy muy contento de haberlo encontrado.

Rafael Rueda

Gran profesionalidad, magnífico trato y excelente motivación. Acudí hace unos meses por fuertes dolores de espalda que venía sufriendo hace años y que últimamente se habían hecho preocupantes porque llevaban aparejados mareos con perdida incluso de visión y fuertes jaquecas, y la mejora ha sido muy importante. Además de todo lo anterior, para un “viejo futbolero” como yo, poder contar en los entrenamientos, de vez en cuando, con “algo de balón”, hace que éstos sean muy divertidos. Un fenómeno

Miguel Pales Garcia

Su profesionalidad me ha sorprendido ,siendo un grandísimo profesional ,como persona todavía mejor , El trato insuperable y hablo desde la experiencia de un niño d 12 años el cual es mi hijo , infantil d primer año y que lo pusimos en sus manos ya hace algunos meses siendo los resultados muy gratos y satisfactorios en cuanto a evolución física . En cuanto al trato personal y contado por el niño ; encantado de poder asistir con Alvaro a su preparación física hasta tal punto de hablar maravillas de el . Resumiendo muy muy recomendable bajo nuestro punto d vista y resultados , un verdadero placer trabajar contigo Alvaro

Lynda Campos

Un chico muy profesional con conocimientos que te aconseja/guía, y a la vez de trato muy cercano.

Jose Aguilar

Gran profesional, excelente persona y el trato personal sobresaliente , un 10.

Iva Gar

Llevo entrenando con el alrededor de 4 meses y después de probar varios entrenadores sin dudarlo me quedaré con el por mucho tiempo, ha sabido adaptarse a mis necesidades corporales y en tan solo 3 sesiones a reconocido e investigado sobre mis patologías y adaptado los ejercicios para tener mejores resultados. En resumen, un gran profesional que a cualquier persona que quiera salir de una lesión " como en mi caso " recomendaría.

Judith Ma

Entreno con Álvaro debido a una lesión de espalda irreversible. Después de varias sesiones mi condición física ha mejorado y con ello reducir el dolor, que era el objetivo. Es un entrenador apasionado por su trabajo y lo muestra con dedicación en cada uno de los entrenamientos personalizados, manteniendo un seguimiento acorde que hace potenciar la evolución.

Iván Villalba Rubio

Gran profesional. Con gran implicación y dedación.

Alejandro Longares

Un chaval estupendo. Yo he acudido a el para que me ayudase a recuperar mi estado fisico despues de una dura operacion del LCA y el resultado ha sido estupendo. Recomiendo a Alvaro al 100%, un trato 10 de 10.

Raquel Mendez

Desde que me entrena he ganado vitalidad, he perdido peso, me gusta el entrenamiento, entreno sin molestias, no tengo dolores y en poco tiempo estoy consiguiendo gracias a él lo que quiero. Muy contenta!

Luis Gavidia

Yo he echo deporte toda mi vida por mi cuenta, pero por motivos varios dejé de hacerlo y no podía retomar dicho ávito. Hable con Álvaro sólo con la intención de entrenar unos meses y luego yo volvería a entrenar sólo como siempre, pero después de esos meses he mejorando tanto mis capacidades y habilidades que me es imposible dejar de entrenar con él. Gracias Álvaro

Nahuel Molina Lima

Alvaro was very important in my preparation to change my mind and body he gave me the chance to believe in me and to see how strong I can to be. I tried a lot of ways to enjoy with the sport and healthy live but until to meet him was dificult, he gave me a specific program where I found a lot of exercises to don't be lazy but enjoying it at the same time, of course you have to work hard but hi helps you a lot! Thx Alvaro!!!

Pau Colás

Desde que Álvaro Cremades se convirtió en mi entrenador personal mi vida ha mejorado en todos los aspectos. Debido al estrés de mi trabajo y a la mala postura, los dolores de espalda y el insomnio se habían instaurado en mi día a día. Después de 3 meses de entrenamiento en sus instalaciones, mis dolores de espalda han desaparecido y duermo una media de 7h diarias. Álvaro es un gran profesional que ama su trabajo. Si realmente necesitas alcanzar tus objetivos, él te ayudará a lograrlos.

Alejandro Centelles Plaza

Estoy miy contento con el, es el mejor entrenador, disfuto mucho con sus ejercicios, se preocupa por mi preguntandome, estoy notando sus ejercicios a la hora de jugar y me encuentro mejor

Jose Royo

El mejor entrenador que he tenido, se implica al máximo en que llegues a tus objetivos. La verdad que en pocos meses que llevo con él he notado un cambio considerable así que, a seguir así.

Raquel Infante

Muy bueno entrenador, te hace llegar más facilmente a tus objetivos

Dennys Nuñez

Excelente entrenador. He estado entrenando con Álvaro menos de 2 meses y los resultados han sido increíbles. Álvaro no solo me esta ayudando a tonificar los músculos si no que finalmente he conseguido disminuir grasa abdominal, gracias al entrenamiento y plan nutricional que el me facilito. Muy satisfecho, 100% Recomendable.

Patricia Sánchez

Personaliza el entrenamiento a mi condición física. Motiva y hace amena la sesión para que continue mejorando y tenga ganas de volver a la siguiente clase. Aconseja sobre la alimentación. Es una persona extrovertida, por lo que te hace sentir comoda durante el entrenamiento. En menos de dos meses, voy observando los resultados.

Manu Pérez

Empecé con Álvaro hace algo mas de dos meses y estoy muy contento, de verdad! He sido siempre sedentario y tomaba el trabajo como excusa, pero a día de hoy necesito ir a los entrenamientos! No lo había conseguido nunca y la clave está en que motiva, te hace sentir que puedes y es muy profesional y atento! En mi opinion, un 10 sincero. Lo recomendare siempre.

Ana Maria Gil Garcia

Después de probar con 2 entrenadores personales, álvaro me da mucha más seguridad y tranquilidad. Me ayuda a entrenar correctamente y a llevar una coherencia en mis estilo de vida. Estoy muy satisfecha de haberlo encontrado.

Alejandro Diaz Salas

Después de varias sesiones con Álvaro, me encuentro mucho mejor. Desde el primer día supo como enfocar mis entrenamientos. Siempre me explica todo genial. Muy contento.

Laura Moya Garcia

Super ilusionada desde que empecé. Ya he perdido 6 kg y me encuentro genial. Además ahora me encanta practicar deporte ya que Álvaro consigue que cada día sea ameno y divertido. Muy satisfecha

Trini Padilla Rodriguez

Encontrar una motivación totalmente perdida ha sido muy fácil con su apoyo, ayuda y comprensión. Su pasión por lo que hace se transmite desde el minuto uno, GRAN profesional!!!

Mario Aguilera Cebriá

Gran entrenador. Desde el primer día conectamos perfectamente. Siempre sabe lo que quiero y como lo quiero. Día a día noto las mejoras... Muy satisfecho

Patricia Garcia

Con él avanzas sin darte cuenta...cada día soy capaz de realizar ejercicios más complicados y que me encantan. Sabe motivarte y te asesora las 24h del día. Me gusta porque con él me siento arropada y sé que mejoraré sin lesionarme. 100% Recomendable

Marcos Martinez

Muy profesional y preparado. Supo analizar mi contexto rápidamente y diseñarme el plan de trabajo con el que poder mejorar mis limitaciones con la rodilla. Estoy muy feliz con su trabajo.

Clara Torres Cervera

Tiene grandes conocimientos como entrenador. Te motiva en todo momento, y se se interesa por tu evolución. Es un gran profesional.

Sergio Marco Madrid

Entrenador muy bueno y se toma muy enserio tu preparación

Laura Pérez Raga

Muy profesional y una gran persona!!!!!!

Xavi Cremades

La pasión y la motivación que transmite Álvaro lo hacen diferente del resto de entrenadores que he tenido. Un profesional.

Marta Peris Soler

Estoy encantada, después de muchos años cambiando de entrenador con él estoy contentísima. Siempre me motiva. Cada entrenamiento es diferente y me encanta.Estoy consiguiendo perder peso y siempre sin molestias. Ademas entrenamos en su centro que es perfecto. Espero estar con él mucho tiempo.

Luis Benitez Sanchez

Un entrenador que para mí,y he probado unos cuantos,se diferencia del resto no solo por su gran tecnicismo sino por qué te hace fácil llegar a tus objetivos y lo más importante es que cada día te dan ganas de volver a entrenar con él,por la motivación que te transmite y las cosas que te enseña cada día.Un saludo Alvaro y gracias por estar ahí cada día.

David Noverges Gimeno

Creo que es muy bueno en su trabajo y además te motiva mucho a consegir tu meta.Yo creo que es el mejor entrenador que he tenido nunca.

Aída Montejano

Un entrenador muy pendiente y cercano. Te sientes cómoda en seguida y se adapta a tus necesidades y objetivos.

Yetibay Ulloa

Realmente un gran profesional. Lo.conozco hace casi dos años y he logrado resultados fantasticos

Pedro V Domenech

Desde que empecé con él me siento mucho mucho mucho mejor (estoy operado de hernia discal). El va a tu ritmo, pero siempre va introduciendo cosas nuevas que te hacen avanzar. y lo notas. En general muy bien.

Rebeca Palacios

Un acierto haber escogido a Álvaro como mi entrenador. Gran profesional y un encanto como persona. Se adapta a tus horarios y necesidades. Cada dia de entrenamiento es distinto y hace que sea ameno y hasta divertido. He mejorado bastante mi salud física, mental y hace que sobrelleve mi patología con una actitud más positiva. Altamente recomendable para todo tipo de público con o sin patologías.

Maria Martínez

Desde que empecé a entrenar con él, estoy mucho mejor. Tengo más energía y me siento mucho mejor. Mis problemas de espalda han disminuido y cada vez me cuesta menos hacer las cosas. Muy contenta

Verónica Sevilla Bastante

Ningún entrenamiento es igual a otro, cada día lo que trabajas y los ejercicios son distintos

Noemi Perez

Es un gran profesional, se nota que tiene una gran preparación y además que le gusta lo que hace. Planifica tus ejercicios en función de tus necesidades y limitaciones, siempre está pendiente de ti y tiene una paciencia infinita.

Ester Roselló Mortara

Se compromete mucho con sus clientes realizando siempre un seguimiento. Hace que las clases sean siempre muy amenas com

Ramon Calvo

Es capaz de que consigas los objetivos que tengas y que tú solo no cumples ni loco. Gran motivador, muy bien formado, hace que ir a entrenar no sea una obligación y consigue que te enganches. Creo que es una inversión clave en salud y forma, vamos que merece la pena

Greth Prado

Es capaz no sólo de motivar sino de adaptar cada entrenamiento a la capacidad de cada uno para tener un crecimiento progresivo.

Marian Gimeno

Alvaro es muy profesional en su campo, hable con el, escucho mis necesidades, se adaptó a mi horario y día a día me animó a conseguir mis objetivos. Todavía me queda camino, me faltan 4 kgs, pero gracias a sus consejos y su motivación he perdido 6kgs, y no los he recuperado después de las vacaciones, me siento en forma, muy vital. Totalmente recomendable.

Ruth Mendoza Padilla

Gracias a sus entrenamientos he conseguido entrenar de verdad. Además es súper cómodo, lo tiene todo controlado. Muy contenta

Elian Calvo Montesinos

Es un gran profesional que motiva y ayuda para que el entrenamiento sea ameno y divertido.Personalmente es el mejor preparador que podria tener.

Elian Calvo Montesinos

Es un gran profesional que motiva y ayuda para que el entrenamiento sea ameno y divertido.Personalmente es el mejor preparador que conozco.

Jose Cervera

Buen trato y gran profesional

Juan Pont

Empecé con él como entrenador personal unos meses antes de irme de viaje al extranjero y note una gran mejoría en poco tiempo. Una vez allí siguió ayudándome durante 9 meses más y los resultados se notaron mucho más en pocos meses. A día de hoy sigo con él y muy contento.

Ruben Cazallas

Gran profesional, ayuda a conseguir tus objetivos marcados. Muy metódico y excelente trato.

Álvaro Muñoz Soriano

Gran entrenador y gran persona. Siempre cercano y muy atento y preocupado por tu evolución. Se preocupa y cambia de entrenamiento en función de como te nota ese día.

Juan Carlos Benitez Segura

Involucrado, profesional y de total confianza.

Desde 2011 vinculado al deporte profesional en diferentes disciplinas.

Experiencia en el entrenamiento personal desde diferentes perspectivas:

Entrenamiento de personas con Patologías: Lesiones articulares, Post-operatorios,  Enfermedades diversas, etc.

Entrenamiento para Perdida Peso. (Específico para clientes con problemas de sobrepeso). 

Entrenamiento para Tonificación - Musculación.  Dominio de las diferentes metodologías para alcanzar tus objetivos. "El éxito está en la combinación de todas ellas" ( Hit - Hipertrofia - Crossfit - Paleo - etc).

Entrenamiento para Deportistas de élite o semiprofesionales. 

Asesoramiento Nutricional - Suplementación

Preparador Físico en diferentes Clubes deportivos. Entrenamiento con personas de todas las edades. 

Preparador Físico en Clubes como Valencia C.F. - Burjassot C.F. - Torrelevante C.F. 

Formación en Pedagogía y metodología del entrenamiento. "No solo es cuestión de entrenar sino también de saber enseñar" .

Gerente centro de Recuperación Funcional.   - Personal Health Studio  - 



Después de muchos años trabajando en el sector, trabajo ahora por mi cuenta. Mi objetivo es mejorar la calidad de vida de los clientes. Siempre estoy cerca de ellos en todo momento y les doy consejo de todo lo que me piden. 



NUMERO COLEGIADO: 57495

Si estas interesado, mándame un mensaje y nos conocemos. 

- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte - Universidad Católica de Valencia

- Posgrado preparación física del fútbol basado en fútbol -

- Máster de Profesor de Secundaria con especialidad en Educación Física - Universidad Católica de Valencia

- Máster Universitario en Formación de la Investigación - Universidad Católica de Valencia

- Máster de Alto Rendimiento en Deportes Colectivos

- Colaboraciones en Tesis Doctorales - Universidad de Valencia

- Director - Centro de entrenamiento Personal Health Studio

- NUMERO COLEGIADO - 57495

- SI EL CLIENTE LO DESEA PODRÁ PEDIR LAS TITULACIONES - CERTIFICADOS - VALENCIA

First free session

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Entrenamiento Personal BASIC Indivicual

*Consultar condiciones

Entrenamiento Futbolistas - Readaptación - Preparación Física

25€ - Bono 8 (200€) - Bono 12 (275€)

Entrenamiento en GRUPOS

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Entrenamiento Personal PREMIUM

Sesión Única 25€ - Bono 8 (180€) - Bono 12 (250€)

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INCLUIDO

álvaro Cremades García moves around the area of

"Los entrenamientos se realizan en centro especializado. También puedes solicitar tu entrenamiento al aire libre en cualquier zona de Valencia o si lo deseas también en tu propio domicilio. Pide información sin compromiso"

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¿Cuál es el mejor deporte para mejorar coordinación? Buenas tardes, mi hijo no tiene buena coordinación. ¿Cuál sería el mejor deporte para él? He visto que algunos padres están contratando entrenadores para mejorar la forma física de sus hijos, ¿tiene sentido? Gracias!

Question about Personal Training
  • deporte
  • coordinación
álvaro Cremades García has answered:

Hola. Todos estamos de acuerdo que la practica deportiva lleva consigo una mejora de la coordinación. Lo importante es saber enseñarlo y practicarlo. Como bien dicen, lo mejor es conocer los gustos de tu hijo y a partir de ahí valorar donde practicar dicho deporte. Por otro lado, existe la posibilidad de practicar ejercicios coordinativos aislados, donde ademas de mejorar dicha coordinación el niño disfrute con su práctica. El deporte siempre debe de ser atractivo y divertido en todo momento.


Un saludo

Cómo reduzco la grasa de mi abdomen? Hola soy Sheyla, tengo 15 años y peso 50kg no soy gorda pero sí tengo grasa en mi abdomen y me gustaría reducirla rápidamente. Cómo lo puedo hacer?

Question about Personal Training
  • grasa localizada
  • abdomen
álvaro Cremades García has answered:

Hola Sheyla.

En primer lugar, las soluciones rápidas no existen. Nunca recurras a ellas ni busques milagros. 

En segundo lugar,  debes saber que la reserva de grasa que todos tenemos siempre se localiza a nivel abdominal. Pero lo te que sucede, en mi opinión, es que debes mejorar tu cultura alimentaria. Esto quiere decir que debes de comer alimentos de mejor calidad ( Verduras, Frutas, Fibra, etc) y olvidarte de muchos alimentos como mayonesa, patatas fritas, etc. No obstante lo mejor es conocer qué es lo que comes y cuando lo comes, así como el volumen de práctica deportiva semanal.

Escribe todo lo que ingieres durante una semana. Detallado por días y horas y podré hacerte una valoración mucho más fiable.


Un saludo