Alejandro Menéndez García
Madrid

Soy un entrenador muy dinámico, que le gusta hacer las sesiones de entrenamiento variadas y entretenidas, con gran capacidad para motivarte y un trato muy cercano. Especialista en el trabajo de pérdida de peso y fuerza orientada a la salud.

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Personal Training Nutrition Gyms

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5 valoraciones 9.9

Professionalism
Service
Motivation

Manuel Rendueles Calleja

Un profesional como la copa de un pino. No solo te enseña lo que hacer, sino sus fundamentos biológicos con la precisión de un médico, pero de forma clarísima de entender. Reconoce la causa exacta de una lesión a la legua y la forma de tratarla. Su trato personal inmejorable.

Alberto Fernández Pandal

Es un chaval genial que te apoya y aconseja desde el primer momento y siempre te guia en conseguir tus metas, siguiendo tus progresos. Un chaval de 10

Belén Sánchez Menéndez

Se aprecia una gran vocación en su labor que refleja en el trato amable,cercano,pero siempre desde la profesionalidad. Ayuda a conseguir los objetivos y hace que la persona disfrute del deporte y se proponga nuevas metas.

Ángela Fernández Peña

Alejandro es un entrenador sobresaliente. Como profesional sabe muchísimo y eso enseguida se nota, tanto de ejercicio como de alimentación. Desde mi experiencia, siempre me hace entrenamientos exclusivos y adaptados a mí y a mis horarios y tiene muy en cuenta mis lesiones para que no me haga daño. Y desde el punto de vista personal es una persona muy agradable, hace que los entrenamientos sean amenos y divertidos, en definitiva un 10! Entrenador recomendable 100%

Irilis Fernández

Tremendo profesional, con muchísimo conocimiento! Me ayudó a prevenir lesiones que constantemente por desconocimiento me veía lesionada. Me encantó además porque transmite muy buena energía y es capaz de motivar a cualquiera para llevar un estilo de vida saludable. Recomendado 100%

Mi trabajo:

Trabajo con personas de todos los rangos de edad, a las que inicialmente  tras una  valoración inicial  les diseño un programa de entrenamiento basado tanto en sus intereses como en sus necesidades. 

- Programas de pérdida de peso.

-Acondicionamiento físico.

-Aumento de masa corporal.

-Programas de salud y re adaptación de lesiones.

-Planificaciones para pruebas de corta, media y larga distancia.

- Entrenamiento para oposiciones


Experiencia:

Entrenador personal (Healthy fitness) 2015- actualmente.

Entrenador personal (Home Fitness) 2016- actualmente.

Preparador físico en Españoleto C.F. 2015 a 2016

Preparador físico en C.F. Universidad de Oviedo (3ª división) Temporada 2014/2015

Preparador físico en cantera C.B. Estudiantes temporada 2014-2015

Monitor de sala y musculación en Gimnasio ``Club de Oro´´ - León. 2013-2014

- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte - Universidad de León Centro Especializado de Alto Rendimiento Deportivo de León

- Master entrenamiento y nutrición deportiva - Universidad Europea de Madrid, Fundación Real Madrid

- Entrenador Baloncesto - Federación asturiana de baloncesto

- Entrenador superior de musculación, culturismo y fitness - Federación Española de Halterofilia

First free session

Free

Entrenamiento Personal: 1 sesión a la semana

28€ Por sesión.

Entrenamiento Personal: 2 sesiones a la semana

25€ Por sesión.

Entrenamiento Personal: 3 sesiones a la semana

22€ Por Sesión.

Entrenamiento personal: 2 sesiones a la semana (Bono Trimestral)

23€ Por Sesión.

Entrenamiento personal: 3 sesiones a la semana (Bono Trimestral):

20€ Por Sesión.

Bono 10 sesiones (Sin Caducidad)

300€ - La sesión sale a 30€.

Alejandro Menéndez García moves around the area of Calle de Canillas, 90

"Parque Juan Carlos I Parque del Retiro. Parque de las Avenidas. Parque de Berlín Entrenamiento a Domicilio"

The commute is included in the price

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
7:00 to 17:00 7:00 to 17:00 7:00 to 17:00 7:00 to 18:00 7:00 to 23:00 14:00 to 20:00 7:00 to 23:00