Alberto Zambade
Arganda del Rey

Entrenamiento Personal, Clases de Boxeo y Pilates a domicilio en Madrid y su Comunidad. Entrenamiento Personalizado Online. Rutina + Dieta y Asesoramiento Deportivo Online. Te espero en albertozambade.com

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Professionalism
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Motivation

Gabrielle Zambrano

Alberto es un entrenador excepcional , te da esa motivación que necesitas y sus entrenamientos no son rutinarios ,el plan de alimentación es fantástico 100% recomendable.

Ana Caballero

Para mi despues de años de entrenamiento fue un gran decubrimiento encontrarme con la profesionalidad y el saber hacer disfrutar de un entreno con Alberto Zambade, sensaciones mil!

Vir Ruiz

Gran entrenador y magnifica persona, siempre manteniendo un alto nivel y compromiso, demostrando no sólo que es eficaz y se preocupa por cada uno de sus clientes, sino eficiente en cualquiera de sus clases o como entrenador personal. Gracias a sus entrenamientos y su dedicación, mi salud ha mejorado muchísimo. Por su iniciativa, responsabilidad y dinamismo, recomiendo a este gran profesional sin duda alguna.

Laura Paez

Un Gran profesional, gracias a él he descubierto otra manera de entender el deporte como parte de mi vida. Me ha ayudado a superar mi "no puedo" y lo ha convertido en un "puedo conseguir lo que me proponga" gracias a su profesionalidad. Tb destacar su manera de hacerlo todo fácil y como te va haciendo superar barreras casi sin darte cuenta a través de su motivación. El trato personal inmejorable.

Drax Omega

Muy profesional, exquisito trato personal, y gran motivador.

Jose Luis Gil Gonzalez Uws

Un gran profesional con una preparacion muy completa y una magnifica y estupenda persona que sin duda puede conseguir que alcances tus metas

Alfonso Ruiz Mateo

Muy serio con el entrenamiento y aún así consigue hacerlo ameno. Gran profesional y mejor persona. Totalmente recomendable sin ninguna duda!!!

Entrenamiento Personal a domicilio en Madrid

Con experiencia de más de 10 años como Entrenador Personal, trabajo con personas que desean ponerse en forma, apuestan por llevar estilos de vida saludables y quieren hacerlo a través del deporte junto con el cuidado de su alimentación.

Soy Profesor de Boxeo titulado por la Federación de Boxeo y ofrezco clases particulares de este deporte a domicilio en Madrid. 

El boxeo es el entreno cardiovascular más completo que existe para conseguir adaptaciones y cambios en poco tiempo. Es el entrenamiento más completo para conseguir una buena forma física.

Mis clases se adaptan a tu nivel de forma física y a tu nivel de conocimiento de este deporte. Trabajo con personas que quieren iniciarse en el Boxeo y también trabajo con boxeadores que requieren mejorar su técnica o prepararse físicamente.

Ofrezco clases particulares de diferentes disciplinas como: Pilates, CroosTraining, Fitball, incluso Ciclo Indoor, si dispones del material para poder realizarlas en tu casa. También tienes la opción de dar clases de entrenamiento funcional conmigo o cualquier disciplina deportiva que te gusten y podamos hacerlas en casa o en tu zona. 

Las clases particulares que ofrezco son totalmente personalizadas y siempre las podemos comentar y ver juntos la planificación para poder realizarlas.

Si te gusta el Running, entreno a personas que quieren iniciarse en esta actividad y a personas que habitualmente ya lo practican. También es un deporte muy sencillo y es ideal para tener una buena condición física.

Entrenamiento Personal Online

Desde mi propia web te ofrezco la opción de entrenar conmigo desde cualquier lugar que tenga conexión a Internet. Te ofrezco la posibilidad de comprar tu Rutina de ejercicios, Rutina + Dieta o Pack Mensual de Ruitna + Dieta con seguimiento.

¡Tu decides cómo quieres entrenar!

Asesoramiento Deportivo Online

Si tienes dudas sobre entrenamiento físico y no quieres dejar de entrenar, te doy la posibilidad de contactar conmigo a través de mi servicio de asesoramiento online.

Podrás resolver cualquier duda que te surja relacionada con el mundo del entrenamiento personal en su máxima extensión.

Si buscas entrenador y crees que yo cumplo con tus expectativas ¡estoy aquí para ayudarte!

- Instructor de Ciclo Indoor, en Keiser M3 Serie Cardio - Keiser (M3)

- Instructor de Fitness, musculación y entrenador personal - FMG

- Instructor Mat Pilates - Federación Española de Pilates

- Instructor TRX - Technogym

- Entrenador Personal EHFA Nivel IV - Fivestars Fitness. EHFA. Ereps

- Profesor de Boxeo - Federación Española de Boxeo.

- Entrenador de Atletismo - Real Federación Española Atletismo

- 3 años de CAAFD Licenciatura de INEF - INEF Madrid

- Máster en Alto Rendimiento Deportivo - UAM

- Master en Gestión de Instalaciones Deportivas - Instituto de Estudios Deportivos (Iesport)

Tarifa Entrenamiento Personal en Madrid (1h de sesión)

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Bono de 10 sesiones de 1 hora cada sesion

230€

Bono de 15 sesiones de una hora cada sesion

300€

Entrenamiento en Horario Fijo de 2 días x semana, pago al mes

184€

Entrenamiento en Horario Fijo de 3 veces por semana, pago al mes

240€

Rutina de ejercicios Servicio Online

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Rutina + Dieta para 2 semanas Servicio Online

visita albertozambade.com

Plan de entreno en pareja o para grupos.

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Descuento del 10% en tu tarifa Básica, Horario Fijo u Bono

¡ Si traes 1 amigo !

Venta de Equipamiento Deportivo para deportes de contacto.

Solicitar Precio y material, Según objetivo.

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"Me desplazo a domicilio por Madrid y su Comunidad. Consultar precios por zonas. Entrenamiento Online desde mi web albertozambade.com (Llamar entre la 10:00 y las 13.00 de Lunes a Jueves )"

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¿Qué sucede cuando sobrepasas la barrera psicologica del cansancio en una carrera y sigues ?

Question about Running
  • running
  • fatiga
Alberto Zambade has answered:

Estoy completamente de acuerdo contigo Laura. Mi experiencia me ha llevado a superar muchos límites, sólo quería ver si concepto está unido a otras opiniones. Le agradezco enormemente la respuesta. Seguiremos compartiendo conocimiento y experiencia. Muchas gracias Laura. Un saludo 

¿Qué sucede cuando sobrepasas la barrera psicologica del cansancio en una carrera y sigues ?

Question about Running
  • running
  • fatiga
Alberto Zambade has answered:

Les agradezco a todos su apuntes y recomendaciones sobre cómo sobrepasar esta barrera o no y en el caso de hacerlo que datos necesitamos saber para estar seguros, seguramente este es un debate que cada cual según su experiencia puede valorar el pasarla o no, yo lance la pregunta para ver las diferentes opiniones de cada cual, que siempre gusta saber diferente puntos de vista y compartir es lo importante, creo que en eso estamos de acuerdo todos.


Llevo muchos años, más de 10 años entrenado Alto Rendimiento Deportivo, con Atletas de Atletismo, haciendo posible que puedan sobrepasar esa barrera con facilidad y mucho trabajo de fondo y estoy de acuerdo con ustedes exponen es sus opiniones y que habitualmente sigo utilizando con deportistas que quieran prepararte para distancias muy largas. 


Sinceramente, les agradezco a todos sus comentarios, muy interesantes.

Muchas gracias.

Un saludo.

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