Aida Maria Garcia Martinez
Zaragoza

CONSIGUE TU OBJETIVO: Preparación de pruebas físicas para oposiciones, mejora de la condición física, mejora de la salud, pérdida de peso, aumento masa muscular, mejora postural (pilates)...a través de programas de entrenamiento y dieta saludable. Entrena

I'm a specialist in

Personal Training Swimming
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Más de 7 años de experiencia como profesional en el mundo del entrenamiento, durante los cuales he trabajado con poblaciones especiales, consiguiendo mejoras en su calidad de vida y salud

  1. Mujeres diagnosticadas de fibromialgia de la asociación ALEFAS de León.
  2. Ancianos pertenecientes al Centro de Personas Mayores León II.
  3. Discapacitados Psíquicos asistentes a los cursos de natación ofertados por el Ayto. de Burgos.

en centros deportivos como Holiday Gym, BSC Antonio Díaz Miguel, Sport Extreme, Extreme Box....impartiendo diferentes clases dirigidas, realizando entrenamientos y rutinas personalizadas, asesorando a nivel nutricional...para que mis clientes alcanzaran el objetivo que se habían propuesto (perder peso, aumentar masa muscular, superar la pruebas físicas de unas oposiciones, mejorar su estado de salud...)

- Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte - Universidad de León

- Diploma Estudios Avanzados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte - Universidad de León

- Técnico Especialista en Nutrición Deportiva - Instituto de Ciencias de la Salud y la Actividad Física (ISAF)

- Monitora en composición Corporal - Instituto de Ciencias de la Salud y la Actividad Física (ISAF)

- Instructora de Mat Pilates - Federación Española de Pilates y Taichi

- Monitor de natación - Real Federación Española de Natación

- Instructora de Ciclo Indoor - Federación Española de Aeróbic y Fitness

- Instructora de Tonificación Dirigida. - Federación Española de Aeróbic y Fitness

- Instructora de Cardio Kick Box - Federación Española de Aeróbic y Fitness

- Curso Coaching - Qualitas Management S.L

- Curso Fitness Acuático - Dirección General de Deportes del Principado de Asturias

First free session

Free

sesión (1h) para 2 personas

12 euros persona

sesión (1h) para 3-5 personas

8 euros persona

rutina de entrenamiento + dieta mensual

30 euros

sesión pilates (1h)

20

sesión natación (1h)

20

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"Opción de entrenamiento a domicilio o al aire libre. Desplazamiento incluido en el precio"

The commute is included in the price

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8:00 to 22:00 8:00 to 22:00 8:00 to 22:00 8:00 to 22:00 8:00 to 22:00 Not available Not available

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