Tengo los brazos gruesos. Al adelgazar se me quedaran delgados...

Tengo los brazos gruesos. Al adelgazar se me quedaran delgados???

Question about Personal Training
2 answers from qualified professionals

Miguel Heras
Valencia
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Hola.

Si cuando pierdas la grasa, si que te se quedaran mas delgados. Pero si buscas que esten tonificados, eso ya te lo aportaria el ejercicio fisico. Si no practicas deporte, te recomiendo que busques alguno que te guste, y asi te ayudaria a la eliminacion de la grasa corporal.

Gabriel Espinosa
Valencia
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Hola. ¿Que tal?
Depende del tejido adiposo que tengas concretamente en esa zona, de la alimentacion que lleves y de como entrenes.

Si tus brazos son fuertes, sin grasa y llevas una dieta hiperproteica, justa en C. hidratos y entrenas con una buena rutina y te suplementas adecuadamente antes y despues tu nivel muscular no bajara.

Un saludo.

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