¿cuánto debe de ser mi entrenamiento diario?

¿cuánto debe de ser mi entrenamiento diario?

Question about Personal Training
1 answers from qualified professionals

Comenzaría con 30´- 45´muy suave, y 2 ó 3 veces por semana, y poco a poco ir subiendo a más, pero con un profesional.

Thank you for answering a user's question.

<% user.fullname %>
<% trainer.location.locality %>
<% user.total_likes %> <% user.total_validations %> <% user.total_answers %>

Answer as a qualified professional

<% user.fullname %>
<% trainer.location.locality %>
<% user.total_likes %> <% user.total_validations %> <% user.total_answers %>
Send answer