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Matías Jiménez Alba
Fue una suerte haber elegido a Matías entre tantos entrenadores, empezamos pesando 87 kg y pico con una forma física desastrosa, sin musculatura, sin fondo, sin resistencia, sin equilibrio, sin elasticidad, sin……. Nada de nada y para entrar en la uvi, hoy mismo ya estoy en los 78.800 kg., he mejorado en todos los aspectos, incluido el anímico y mental. Magnifico entrenador, cuida la parte física pero también la nutrición y la parte mental y emocional, Matías es muy agradable, sabe detectar cuando estás bien o regular, tiene un ojo clínico para saber aunque lo disimules que estás ya al límite en los ejercicios, cada día es distinto al otro, varía constantemente según el momento y lo que tu necesites para progresar. Las clases se hacen muy muy cortas, el tiempo pasa volando y cuando estás finalizando la sesión parece que la acabas de empezar. Matías se toma muy en serio tu condición física y las lesiones que puedas tener lo sepas o no, se adapta y avanzas porque te motiva y anima, también te asesora convenientemente en los hábitos saludables y alimenticios, te enseña que se puede conseguir los objetivos que te has propuesto, además estamos en contacto continuamente por Telegram fuera del horario de entrenamiento. Tiene una dilatada experiencia profesional, sigue formándose y reciclándose, muy importante para su trabajo y se nota que le encanta lo que hace. Gracias Matías. Lo recomiendo encarecidamente. Bajar de peso y seguimos en ello, mejorar el estado físico notablemente, mejorar el estado de ánimo
Marina Cruz
Fitness One Center
Los entrenamientos con Jorge son una pasada. Cada sesión es diferente a la anterior, nada de monotonía. Está constantemente pendiente de la técnica con la que trabajamos y no descuida a nadie. Se preocupa también por hacer piña en el grupo. Trabajamos todo tipo de grupos musculares, combinando ejercicios de cardio y fuerza. Totalmente recomendable, sin duda el mejor entrenador con el que puedes contar!
Lidia Nieto
Fizyum
Ya no és la opinión sinó que són los resultados obtenidos, la realidad entre el antes y el después. En mi caso el cirujano te opera pero cuidado,que casi no te dejan moverte, y pasan meses y meses con dos bastones, un bastón.... ya andarás sola..., cada persona tiene su ritmo, etc.... Después, la recuperación, con cuatro ejercicios en casa que a lo primero van bien, pero no són suficientes para avanzar, te quedan malas posturas, falta de fuerza en las piernas, que no se solucionan. Después los centros que dan corrientes, y algo de mobilidad , y porque te fijas y preguntas, y descubres que también hay una máquina de magnetoterapia que puede ir bien para soldar el hueso y también haces algunas sesiones y cuando has hecho unas cuantas te dicen que con eso es suficiente y tienes que insistir para que te den más ..., Un poco de todo esto va bien, pero hay que avanzar, porque aunque hay un poco de mejoría, continua habiendo falta de mobilidad, mucha fuerza que recuperar, muchas malas posturas, defectos como consecuencia de tanto tiempo sin andar y de llevar muletas, muchas cosas por arreglar que siguen igual. También la lucha entre lo que tu te quieres recuperar y lo que tu organismo se recupera, pero claro tu lesión no se recupera si tu no ayudas a recuperar a tu cuerpo. Si hay más pasividad que actividad. La mejor solución: la encontré en la persona de un buen fisioterapéuta, donde la profesionalidad, y el saber que ejercicios te convienen para tu recuperación, el seguimiento, la explicación por y para que són esos ejercicios, la corrección de los ejercicios hasta hacerlos bien. El trato personal, en mi caso, la confianza, el estar cómoda, el resultado que se pase muy deprisa el tiempo y el compartir la ilusión por mejorar cada dia. En la motivación: La ilusión, el entusiasmo, el buen criterio y la preocupación por ayudar a recuperarme y avanzar en la recuperación. Estoy al 90% de la recuperación,y és cierto que yo he puesto de mi parte y debo continuar haciéndolo. Pero la técnica, la objetividad y el saber hacer lo ha puesto el Sr. Martin Martinez Postigo.
Pilar Roca
Sergio Sanz Montero
Sus conocimientos acerca del entrenamiento y su cercanía a la hora de trabajar. Tenía lesionado el tobillo tras varios esguinces y recaídas, desde que estoy con Sergio las molestias se han reducido enormemente y me siento con más confianza a la hora de competir y entrenar.
Pablo Ruiz Blas
Toño Matalobos Bustelo
Es muy profesional en los entrenos que te prepara, se implica en que los hagas y los hagas bien, a mí me ayudó a preparar una maratón, y me estuvo motivando todo el tiempo para que lograra mi objetivo que por supuesto lo logré. Veo bien su manera de llevar el planning. Bajar de 03:30 en una maratón
Javier Gil Pereira
Antonio Valenzuela
Antonio es un gran profesional, su trabajo es impecable , el método de entrenamiento es efectivo y dinámico, trabajamos 3 veces x semana y cada hora es un nuevo desafío, el entrenamiento se disfruta, Antonio explica cada uno de los ejercicios, que cambian constantemente y hacen que el entreno sea muy divertido, se preocupa por cada detalle, aconseja todo el tiempo que es mejor y además asesora y cuida la dieta recomiendo a cualquiera que quiera mejorar su estado físico He mejorado mi forma física, he bajado de peso y mejorado mi dieta
Mauro Hanczyc
Xavier Solà Rubio
Xavier es un entrenador implicado, constante y muy próximo. En los entrenamientos presenciales es motivador, y tambien paciente. También está "disponible online", dando rapidas respuestas a las dudas asi como feedback de los entrenamientos en solitario. Conoce perfectamente las tres disciplinas del triatlón, aunque ahora a mi me esta ayudando en trail de montanya. Los planes semanales son variados, divertidos y con las cargas bien controladas... desde que es mi entrenador he mejorado el rendimiento y no he sufrido lesión alguna!!! Ahora tiene el reto de llevarme a un Ironman :) Maratón. Ciclismo. Mejora técnica natación.
Jaume Deseuras
Daniel Gatnau Alvarez
Dani es un profesional al que le gusta su trabajo, primero le gusta lo que está haciendo y le dedica toda la atención . Si vas a entrenar con el, vas a aprender muchísimo tanto a nivel de deporte como de nutrición. Mi experiencia ha sido toda un éxito, gracias a sus éntrenos he conseguido comprometerme con el gimnasio y hacer de ello un estilo de vida, ha estado pendiente de mis éntrenos y mis cambios físicos llevándome hacia la mejora, los éntrenos explicados de tal manera que no llegue a entrenar con mala postura y de mala manera, me ha enseñado trucos de la cocina, de echo hoy ( esto es secreto :) ) todavía desayuno el pancacke de avena, receta que me ha proporcionado el jejejeje, me ha ayudado entrenando dándome ese pequeño empujoncito,cuando te dices a ti mismo “no puedo” el viene y dice “venga una más” , para no decir que también hace poco le pedí ayuda sobre una lesión que creía que tenía y ha estado ahí . Luego a nivel personal es una gran persona. Yo creo que he hecho una pequeña descripción, entrenando con el te da esa confianza para decir yo puedo con todo, porque todo es positivismo. Ahora si...tú te tienes que comprometer con todo eso, él te ayuda pero no lo puede hacer por ti. Pues yo contenta de haber dado con el, hoy sigo entrenando , mejorando e innovando. Yo creo que es una persona que mejora con los resultados positivos de la gente. He logrado muchas cosas, he logrado primero que es a lo que venía, perder peso, ser responsable a la hora de seguir una alimentación saludable, comprometerme con mis éntrenos y querer mejorar en todo momento, he conseguido entender lo importante que es el equilibrio entre el estado de salud y la condición física.
Florina Balan
Matías Jiménez Alba
Fue una suerte haber elegido a Matías entre tantos entrenadores, empezamos pesando 87 kg y pico con una forma física desastrosa, sin musculatura, sin fondo, sin resistencia, sin equilibrio, sin elasticidad, sin……. Nada de nada y para entrar en la uvi, hoy mismo ya estoy en los 78.800 kg., he mejorado en todos los aspectos, incluido el anímico y mental. Magnifico entrenador, cuida la parte física pero también la nutrición y la parte mental y emocional, Matías es muy agradable, sabe detectar cuando estás bien o regular, tiene un ojo clínico para saber aunque lo disimules que estás ya al límite en los ejercicios, cada día es distinto al otro, varía constantemente según el momento y lo que tu necesites para progresar. Las clases se hacen muy muy cortas, el tiempo pasa volando y cuando estás finalizando la sesión parece que la acabas de empezar. Matías se toma muy en serio tu condición física y las lesiones que puedas tener lo sepas o no, se adapta y avanzas porque te motiva y anima, también te asesora convenientemente en los hábitos saludables y alimenticios, te enseña que se puede conseguir los objetivos que te has propuesto, además estamos en contacto continuamente por Telegram fuera del horario de entrenamiento. Tiene una dilatada experiencia profesional, sigue formándose y reciclándose, muy importante para su trabajo y se nota que le encanta lo que hace. Gracias Matías. Lo recomiendo encarecidamente. Bajar de peso y seguimos en ello, mejorar el estado físico notablemente, mejorar el estado de ánimo
Marina Cruz
Fitness One Center
Los entrenamientos con Jorge son una pasada. Cada sesión es diferente a la anterior, nada de monotonía. Está constantemente pendiente de la técnica con la que trabajamos y no descuida a nadie. Se preocupa también por hacer piña en el grupo. Trabajamos todo tipo de grupos musculares, combinando ejercicios de cardio y fuerza. Totalmente recomendable, sin duda el mejor entrenador con el que puedes contar!
Lidia Nieto
Fizyum
Ya no és la opinión sinó que són los resultados obtenidos, la realidad entre el antes y el después. En mi caso el cirujano te opera pero cuidado,que casi no te dejan moverte, y pasan meses y meses con dos bastones, un bastón.... ya andarás sola..., cada persona tiene su ritmo, etc.... Después, la recuperación, con cuatro ejercicios en casa que a lo primero van bien, pero no són suficientes para avanzar, te quedan malas posturas, falta de fuerza en las piernas, que no se solucionan. Después los centros que dan corrientes, y algo de mobilidad , y porque te fijas y preguntas, y descubres que también hay una máquina de magnetoterapia que puede ir bien para soldar el hueso y también haces algunas sesiones y cuando has hecho unas cuantas te dicen que con eso es suficiente y tienes que insistir para que te den más ..., Un poco de todo esto va bien, pero hay que avanzar, porque aunque hay un poco de mejoría, continua habiendo falta de mobilidad, mucha fuerza que recuperar, muchas malas posturas, defectos como consecuencia de tanto tiempo sin andar y de llevar muletas, muchas cosas por arreglar que siguen igual. También la lucha entre lo que tu te quieres recuperar y lo que tu organismo se recupera, pero claro tu lesión no se recupera si tu no ayudas a recuperar a tu cuerpo. Si hay más pasividad que actividad. La mejor solución: la encontré en la persona de un buen fisioterapéuta, donde la profesionalidad, y el saber que ejercicios te convienen para tu recuperación, el seguimiento, la explicación por y para que són esos ejercicios, la corrección de los ejercicios hasta hacerlos bien. El trato personal, en mi caso, la confianza, el estar cómoda, el resultado que se pase muy deprisa el tiempo y el compartir la ilusión por mejorar cada dia. En la motivación: La ilusión, el entusiasmo, el buen criterio y la preocupación por ayudar a recuperarme y avanzar en la recuperación. Estoy al 90% de la recuperación,y és cierto que yo he puesto de mi parte y debo continuar haciéndolo. Pero la técnica, la objetividad y el saber hacer lo ha puesto el Sr. Martin Martinez Postigo.
Pilar Roca
Sergio Sanz Montero
Sus conocimientos acerca del entrenamiento y su cercanía a la hora de trabajar. Tenía lesionado el tobillo tras varios esguinces y recaídas, desde que estoy con Sergio las molestias se han reducido enormemente y me siento con más confianza a la hora de competir y entrenar.
Pablo Ruiz Blas
Toño Matalobos Bustelo
Es muy profesional en los entrenos que te prepara, se implica en que los hagas y los hagas bien, a mí me ayudó a preparar una maratón, y me estuvo motivando todo el tiempo para que lograra mi objetivo que por supuesto lo logré. Veo bien su manera de llevar el planning. Bajar de 03:30 en una maratón
Javier Gil Pereira
Antonio Valenzuela
Antonio es un gran profesional, su trabajo es impecable , el método de entrenamiento es efectivo y dinámico, trabajamos 3 veces x semana y cada hora es un nuevo desafío, el entrenamiento se disfruta, Antonio explica cada uno de los ejercicios, que cambian constantemente y hacen que el entreno sea muy divertido, se preocupa por cada detalle, aconseja todo el tiempo que es mejor y además asesora y cuida la dieta recomiendo a cualquiera que quiera mejorar su estado físico He mejorado mi forma física, he bajado de peso y mejorado mi dieta
Mauro Hanczyc
Xavier Solà Rubio
Xavier es un entrenador implicado, constante y muy próximo. En los entrenamientos presenciales es motivador, y tambien paciente. También está "disponible online", dando rapidas respuestas a las dudas asi como feedback de los entrenamientos en solitario. Conoce perfectamente las tres disciplinas del triatlón, aunque ahora a mi me esta ayudando en trail de montanya. Los planes semanales son variados, divertidos y con las cargas bien controladas... desde que es mi entrenador he mejorado el rendimiento y no he sufrido lesión alguna!!! Ahora tiene el reto de llevarme a un Ironman :) Maratón. Ciclismo. Mejora técnica natación.
Jaume Deseuras
Daniel Gatnau Alvarez
Dani es un profesional al que le gusta su trabajo, primero le gusta lo que está haciendo y le dedica toda la atención . Si vas a entrenar con el, vas a aprender muchísimo tanto a nivel de deporte como de nutrición. Mi experiencia ha sido toda un éxito, gracias a sus éntrenos he conseguido comprometerme con el gimnasio y hacer de ello un estilo de vida, ha estado pendiente de mis éntrenos y mis cambios físicos llevándome hacia la mejora, los éntrenos explicados de tal manera que no llegue a entrenar con mala postura y de mala manera, me ha enseñado trucos de la cocina, de echo hoy ( esto es secreto :) ) todavía desayuno el pancacke de avena, receta que me ha proporcionado el jejejeje, me ha ayudado entrenando dándome ese pequeño empujoncito,cuando te dices a ti mismo “no puedo” el viene y dice “venga una más” , para no decir que también hace poco le pedí ayuda sobre una lesión que creía que tenía y ha estado ahí . Luego a nivel personal es una gran persona. Yo creo que he hecho una pequeña descripción, entrenando con el te da esa confianza para decir yo puedo con todo, porque todo es positivismo. Ahora si...tú te tienes que comprometer con todo eso, él te ayuda pero no lo puede hacer por ti. Pues yo contenta de haber dado con el, hoy sigo entrenando , mejorando e innovando. Yo creo que es una persona que mejora con los resultados positivos de la gente. He logrado muchas cosas, he logrado primero que es a lo que venía, perder peso, ser responsable a la hora de seguir una alimentación saludable, comprometerme con mis éntrenos y querer mejorar en todo momento, he conseguido entender lo importante que es el equilibrio entre el estado de salud y la condición física.
Florina Balan
Matías Jiménez Alba
Fue una suerte haber elegido a Matías entre tantos entrenadores, empezamos pesando 87 kg y pico con una forma física desastrosa, sin musculatura, sin fondo, sin resistencia, sin equilibrio, sin elasticidad, sin……. Nada de nada y para entrar en la uvi, hoy mismo ya estoy en los 78.800 kg., he mejorado en todos los aspectos, incluido el anímico y mental. Magnifico entrenador, cuida la parte física pero también la nutrición y la parte mental y emocional, Matías es muy agradable, sabe detectar cuando estás bien o regular, tiene un ojo clínico para saber aunque lo disimules que estás ya al límite en los ejercicios, cada día es distinto al otro, varía constantemente según el momento y lo que tu necesites para progresar. Las clases se hacen muy muy cortas, el tiempo pasa volando y cuando estás finalizando la sesión parece que la acabas de empezar. Matías se toma muy en serio tu condición física y las lesiones que puedas tener lo sepas o no, se adapta y avanzas porque te motiva y anima, también te asesora convenientemente en los hábitos saludables y alimenticios, te enseña que se puede conseguir los objetivos que te has propuesto, además estamos en contacto continuamente por Telegram fuera del horario de entrenamiento. Tiene una dilatada experiencia profesional, sigue formándose y reciclándose, muy importante para su trabajo y se nota que le encanta lo que hace. Gracias Matías. Lo recomiendo encarecidamente. Bajar de peso y seguimos en ello, mejorar el estado físico notablemente, mejorar el estado de ánimo
Marina Cruz
Fitness One Center
Los entrenamientos con Jorge son una pasada. Cada sesión es diferente a la anterior, nada de monotonía. Está constantemente pendiente de la técnica con la que trabajamos y no descuida a nadie. Se preocupa también por hacer piña en el grupo. Trabajamos todo tipo de grupos musculares, combinando ejercicios de cardio y fuerza. Totalmente recomendable, sin duda el mejor entrenador con el que puedes contar!
Lidia Nieto
Fizyum
Ya no és la opinión sinó que són los resultados obtenidos, la realidad entre el antes y el después. En mi caso el cirujano te opera pero cuidado,que casi no te dejan moverte, y pasan meses y meses con dos bastones, un bastón.... ya andarás sola..., cada persona tiene su ritmo, etc.... Después, la recuperación, con cuatro ejercicios en casa que a lo primero van bien, pero no són suficientes para avanzar, te quedan malas posturas, falta de fuerza en las piernas, que no se solucionan. Después los centros que dan corrientes, y algo de mobilidad , y porque te fijas y preguntas, y descubres que también hay una máquina de magnetoterapia que puede ir bien para soldar el hueso y también haces algunas sesiones y cuando has hecho unas cuantas te dicen que con eso es suficiente y tienes que insistir para que te den más ..., Un poco de todo esto va bien, pero hay que avanzar, porque aunque hay un poco de mejoría, continua habiendo falta de mobilidad, mucha fuerza que recuperar, muchas malas posturas, defectos como consecuencia de tanto tiempo sin andar y de llevar muletas, muchas cosas por arreglar que siguen igual. También la lucha entre lo que tu te quieres recuperar y lo que tu organismo se recupera, pero claro tu lesión no se recupera si tu no ayudas a recuperar a tu cuerpo. Si hay más pasividad que actividad. La mejor solución: la encontré en la persona de un buen fisioterapéuta, donde la profesionalidad, y el saber que ejercicios te convienen para tu recuperación, el seguimiento, la explicación por y para que són esos ejercicios, la corrección de los ejercicios hasta hacerlos bien. El trato personal, en mi caso, la confianza, el estar cómoda, el resultado que se pase muy deprisa el tiempo y el compartir la ilusión por mejorar cada dia. En la motivación: La ilusión, el entusiasmo, el buen criterio y la preocupación por ayudar a recuperarme y avanzar en la recuperación. Estoy al 90% de la recuperación,y és cierto que yo he puesto de mi parte y debo continuar haciéndolo. Pero la técnica, la objetividad y el saber hacer lo ha puesto el Sr. Martin Martinez Postigo.
Pilar Roca