Top-Rated pilates centers
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Lydia Merino Real
Lydia es una profesional de pies a cabeza. Siempre se preocupa por su alumno y lo estudia con detenimiento para poder corregir posibles problemas de postura. Las sesiones de entrenamiento personal están programadas con anterioridad y las adapta a la perfección para que el alumno pueda realizarla sin problemas, evitando así lesiones y teniendo en cuenta el historial medico, en mi caso una luxación. Se acerca a tus objetivos mediante la enseñanza de una base necesaria, que muchas de las veces no dan, para poder alcanzar resultados visibles. Siempre positiva, motiva a hacer cualquier cosa, porque lo importante es intentarlo o llegar hasta ahí con esfuerzo, constancia y paciencia. Que suerte la mía que puedo decir que me siento como en casa por su trato cercano y por su flexibilidad horaria para ponerme las cosas fáciles. ¿No hace falta decir que os la recomiendo de sobras, no?
Clàudia Ulldemolins Fibla
David Valencia - Norte Madrid Team
Lo mejor de entrenar con David es que se te pasa la hora volando. Estuve con varios entrenadores con anterioridad pero después de conocer a David ya no lo cambio. Los entrenamientos son muy variados y siempre me plantea nuevos retos. Comencé a entrenar con David porque necesitaba bajar peso por prescripción médica. Conseguí bajar 8 kg casi sin enterarme. Ahora entrenamos para mantener la buena forma que he cogido y no perderla. David te anima como nadie. El que empieza a entrenar con el se da cuenta rápido de que es un profesional muy grande.
Javier Castro
Itraining
Es una experiencia en toda regla. Las sesiones se pasan súper rápido ya que están muy bien planificadas, la música es espectacular y los efectos de la sala también. Me encuentro muy a gusto yendo a entrenar y lo mejor de todo que puedo gestionar mis reservas de sesiones mediante la App que tienen.
100% recomendable, en pleno centro de la ciudad y con parking gratuito a 2 minutos.
Alberto Parra
Carla Gabriela
Increíble profesional, siempre ayudandote,apoyo incondicional y tecnica insuperable....gran apoyo emocional y siempre animandote a superarte, hace hasta lo imposible para que llegues a tus objetivos y como apoyo emocional es insuperable.....muy orgullosa de trabajar con ella, me ayudó mucho a transformar mi cuerpo y mi mente.....OS LA RECOMIENDO 100%
Maribel Minguez
Jorge Garcia Hiniesta
Su dedicación e ilusión en todo momento, es realista y exigente pero también te apoya y confía en ti. Es importante saber que alguien cree que puedes lograr los objetivos, de esta manera motiva e incita a que las rutinas de ejercicios se conviertan en un hooby y no en una obligación. Ahora que hace buen tiempo y aprovechando las zonas verdes como parques, podria organizar excursiones u otras actividades al aire libre... (puede que ya lo haga y no lo sepa) Principalmente he conseguido ser constante y disciplinada en el deporte; de esta manera me siento mejor conmigo misma. A parte, he aprendido nuevos ejercicios, corregido mis errores y he mejorado mi forma física y mental.
Itziar Viana Arnalot
Juan Vega Mateo
Contrate a Juan para un imposible, sacarme las oposiciones para Policía Nacional a mes y medio de la prueba, cuando no aguantaba ni 50 metros corriendo y no tenía nada de fuerza. Ha hecho un milagro conmigo, en ese tiempo cambio mi cuerpo y mi fondo. Es un pedazo de entrenador, no solo porque CONSIGUIÓ QUE APROBARÁ, también por la paciencia que ha tenido conmigo, por el ánimo, por hacerme creer en mi y en que se podía aprobar, por centrarme, por lo buena gente que es, y por las sesiones que siempre las tenías muy bien preparadas, con su planning, sus marcas, su dieta.
Vanesa Tg
Jose Manuel Gil Rueda
Diseño e implantación de cada sesión personalizada de las siguientes actividades: Ejercicios anaeróbicos; técnicas de musculación con levantamiento de pesas de barras, mancuernas y pesas rusas (kettlebells), al igual que la optimización cardiovascular. Ejercicios de flexibilidad y elasticidad. Mejora del rango del movimiento de músculos y articulaciones gracias al movimiento combinado en distintas disciplinas como el estiramiento estático, balístico y PNF, de músculos. Entrenamiento de la fuerza global corporal y particularizando en zona lesionada de rodilla. Excelente habilidad comunicadora y de enseñanza de cada sesión de entrenamiento, particularizando en cada ejercicio de mi tabla personalizada. Recuperación mediante masaje deportivo del alivio post-entrenamiento, tonificación muscular y prevención de lesiones musculares. Implantación y seguimiento de mi propia dieta de nutrición, con técnicas saludables para mantenimiento del peso ideal y utilización de dietas suplementarias para toda la familia. Destaco en su faceta profesional, José Manuel está muy interesado en su propio desarrollo buscando siempre adquirir nuevas habilidades. Renovándose constantemente con los métodos de trabajo más modernos. Adquiriendo conocimiento técnico de alto valor añadido y de calidad mediante materias oficiales impartidas de asignaturas de las más prestigiosas universidades de España en su campo de la Educación Física. - Una vez establecido los objetivos realista y desafiante, hemos podido lograr la capacidad, la técnica y el rendimiento personal que me era imprescindible y necesario.
Javier Llorden
Lydia Merino Real
Lydia es una profesional de pies a cabeza. Siempre se preocupa por su alumno y lo estudia con detenimiento para poder corregir posibles problemas de postura. Las sesiones de entrenamiento personal están programadas con anterioridad y las adapta a la perfección para que el alumno pueda realizarla sin problemas, evitando así lesiones y teniendo en cuenta el historial medico, en mi caso una luxación. Se acerca a tus objetivos mediante la enseñanza de una base necesaria, que muchas de las veces no dan, para poder alcanzar resultados visibles. Siempre positiva, motiva a hacer cualquier cosa, porque lo importante es intentarlo o llegar hasta ahí con esfuerzo, constancia y paciencia. Que suerte la mía que puedo decir que me siento como en casa por su trato cercano y por su flexibilidad horaria para ponerme las cosas fáciles. ¿No hace falta decir que os la recomiendo de sobras, no?
Clàudia Ulldemolins Fibla
David Valencia - Norte Madrid Team
Lo mejor de entrenar con David es que se te pasa la hora volando. Estuve con varios entrenadores con anterioridad pero después de conocer a David ya no lo cambio. Los entrenamientos son muy variados y siempre me plantea nuevos retos. Comencé a entrenar con David porque necesitaba bajar peso por prescripción médica. Conseguí bajar 8 kg casi sin enterarme. Ahora entrenamos para mantener la buena forma que he cogido y no perderla. David te anima como nadie. El que empieza a entrenar con el se da cuenta rápido de que es un profesional muy grande.
Javier Castro
Itraining
Es una experiencia en toda regla. Las sesiones se pasan súper rápido ya que están muy bien planificadas, la música es espectacular y los efectos de la sala también. Me encuentro muy a gusto yendo a entrenar y lo mejor de todo que puedo gestionar mis reservas de sesiones mediante la App que tienen.
100% recomendable, en pleno centro de la ciudad y con parking gratuito a 2 minutos.
Alberto Parra
Carla Gabriela
Increíble profesional, siempre ayudandote,apoyo incondicional y tecnica insuperable....gran apoyo emocional y siempre animandote a superarte, hace hasta lo imposible para que llegues a tus objetivos y como apoyo emocional es insuperable.....muy orgullosa de trabajar con ella, me ayudó mucho a transformar mi cuerpo y mi mente.....OS LA RECOMIENDO 100%
Maribel Minguez
Jorge Garcia Hiniesta
Su dedicación e ilusión en todo momento, es realista y exigente pero también te apoya y confía en ti. Es importante saber que alguien cree que puedes lograr los objetivos, de esta manera motiva e incita a que las rutinas de ejercicios se conviertan en un hooby y no en una obligación. Ahora que hace buen tiempo y aprovechando las zonas verdes como parques, podria organizar excursiones u otras actividades al aire libre... (puede que ya lo haga y no lo sepa) Principalmente he conseguido ser constante y disciplinada en el deporte; de esta manera me siento mejor conmigo misma. A parte, he aprendido nuevos ejercicios, corregido mis errores y he mejorado mi forma física y mental.
Itziar Viana Arnalot
Juan Vega Mateo
Contrate a Juan para un imposible, sacarme las oposiciones para Policía Nacional a mes y medio de la prueba, cuando no aguantaba ni 50 metros corriendo y no tenía nada de fuerza. Ha hecho un milagro conmigo, en ese tiempo cambio mi cuerpo y mi fondo. Es un pedazo de entrenador, no solo porque CONSIGUIÓ QUE APROBARÁ, también por la paciencia que ha tenido conmigo, por el ánimo, por hacerme creer en mi y en que se podía aprobar, por centrarme, por lo buena gente que es, y por las sesiones que siempre las tenías muy bien preparadas, con su planning, sus marcas, su dieta.
Vanesa Tg
Jose Manuel Gil Rueda
Diseño e implantación de cada sesión personalizada de las siguientes actividades: Ejercicios anaeróbicos; técnicas de musculación con levantamiento de pesas de barras, mancuernas y pesas rusas (kettlebells), al igual que la optimización cardiovascular. Ejercicios de flexibilidad y elasticidad. Mejora del rango del movimiento de músculos y articulaciones gracias al movimiento combinado en distintas disciplinas como el estiramiento estático, balístico y PNF, de músculos. Entrenamiento de la fuerza global corporal y particularizando en zona lesionada de rodilla. Excelente habilidad comunicadora y de enseñanza de cada sesión de entrenamiento, particularizando en cada ejercicio de mi tabla personalizada. Recuperación mediante masaje deportivo del alivio post-entrenamiento, tonificación muscular y prevención de lesiones musculares. Implantación y seguimiento de mi propia dieta de nutrición, con técnicas saludables para mantenimiento del peso ideal y utilización de dietas suplementarias para toda la familia. Destaco en su faceta profesional, José Manuel está muy interesado en su propio desarrollo buscando siempre adquirir nuevas habilidades. Renovándose constantemente con los métodos de trabajo más modernos. Adquiriendo conocimiento técnico de alto valor añadido y de calidad mediante materias oficiales impartidas de asignaturas de las más prestigiosas universidades de España en su campo de la Educación Física. - Una vez establecido los objetivos realista y desafiante, hemos podido lograr la capacidad, la técnica y el rendimiento personal que me era imprescindible y necesario.
Javier Llorden
Lydia Merino Real
Lydia es una profesional de pies a cabeza. Siempre se preocupa por su alumno y lo estudia con detenimiento para poder corregir posibles problemas de postura. Las sesiones de entrenamiento personal están programadas con anterioridad y las adapta a la perfección para que el alumno pueda realizarla sin problemas, evitando así lesiones y teniendo en cuenta el historial medico, en mi caso una luxación. Se acerca a tus objetivos mediante la enseñanza de una base necesaria, que muchas de las veces no dan, para poder alcanzar resultados visibles. Siempre positiva, motiva a hacer cualquier cosa, porque lo importante es intentarlo o llegar hasta ahí con esfuerzo, constancia y paciencia. Que suerte la mía que puedo decir que me siento como en casa por su trato cercano y por su flexibilidad horaria para ponerme las cosas fáciles. ¿No hace falta decir que os la recomiendo de sobras, no?
Clàudia Ulldemolins Fibla
David Valencia - Norte Madrid Team
Lo mejor de entrenar con David es que se te pasa la hora volando. Estuve con varios entrenadores con anterioridad pero después de conocer a David ya no lo cambio. Los entrenamientos son muy variados y siempre me plantea nuevos retos. Comencé a entrenar con David porque necesitaba bajar peso por prescripción médica. Conseguí bajar 8 kg casi sin enterarme. Ahora entrenamos para mantener la buena forma que he cogido y no perderla. David te anima como nadie. El que empieza a entrenar con el se da cuenta rápido de que es un profesional muy grande.
Javier Castro
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Es una experiencia en toda regla. Las sesiones se pasan súper rápido ya que están muy bien planificadas, la música es espectacular y los efectos de la sala también. Me encuentro muy a gusto yendo a entrenar y lo mejor de todo que puedo gestionar mis reservas de sesiones mediante la App que tienen.
100% recomendable, en pleno centro de la ciudad y con parking gratuito a 2 minutos.
Alberto Parra
