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Personal Trainers in Méntrida

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    Top-Rated Personal Trainers in Méntrida

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    álvaro Cortijo Sánchez

    Es un buen profesional. Lo primero q hace es interesarse por lo q quieres conseguir, para centrarse en esa parte de tu cuerpo q mas te preocupa. Eso, no quiere decir que no se preocupe por esforzarse, todos los dias que entrenamos, en trabajar ( sin prisa, pero sin pausa) todo el cuerpo. Empecé a entrenar pensando q no iba a obtener resultados y, gracias a Álvaro, estoy encantada. Se preocupa por el peso, la dieta... Te aconseja y pone una dieta para ayudar a mejorar la forma física. Educado y correcto, en todo momento. Un estupendo profesional. He conseguido ganar confianza en mí misma al ver como he mejorado mi forma física. Algo q yo pensaba que no podría conseguir. Soy delgadita pero, reconozco q he conseguido mejorar mi forma física gracias al trabajo y esfuerzo de Álvaro. Siempre con alegría y transmitiendo mucho ánimo. Estoy encantada.

    Esperanza Ramos Real

    Ignacio Losantos

    Perdona agradable, responsable y con conocimientos y experiencia en entrenamiento de todo tipo La verdad que no tengo ninguna queja Una buena rutina de entrenamiento y buenos resultados.

    Adri Rodri

    Raúl González Sánchez

    Raul ademas de ser una persona que siempre esta de buen humor y hace que los entrenos sean mas llevaderos, es un gran profesional que se amolda a las circunstancias del cliente, en mi caso estoy embarazada y sabe perfectamente que tipo de entrenos planear a lo largo de las distintas etapas a la vez que te explica el por que. Yo vivo fuera de España y por ello nuestros entrenos son principalmente online aunque cuando estoy en Madrid Raul se organiza y hace todo lo posible porque sean presenciales. Cuando hacemos las sesiones online monta los entrenos teniendo en cuenta el material del que dispongo, cuando son presenciales el se encarga de traer todos los materiales en su mochila de Mary Poppins. Hacemos entrenos completisimos, se centran en fortalecer principalmente gluteo, parte superior y core, enfocados en muscululatura interna. Combinamos fuerza con algun ejercicio de cardio muy suave. Raul me prepara ejercicios para los dias que no tenemos entreno en un app, incluyendo links a videos que enseñan como hacer bien el ejercicio. Yo estoy encantada, nunca hubiese pensado que sin hacer entrenos de alta intensidad pudiese tener agujetas!!

    Cristina Martinez-Etayo