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Personal Trainers in Marbella, Málaga

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    Top-Rated Personal Trainers in Marbella, Málaga

    Are you looking for the best Personal Trainer in Marbella, Málaga? Look no further, we can help you! On our website, all of the Personal Trainers from Marbella, Málaga are all in one place. Our platform is designed so that you can find whatever you are looking for right on your doorstep. You can look through all different types of profiles and choose the one you think is adapted to your needs Don't wait any longer!

    Jose Manuel Gil Rueda

    Diseño e implantación de cada sesión personalizada de las siguientes actividades: Ejercicios anaeróbicos; técnicas de musculación con levantamiento de pesas de barras, mancuernas y pesas rusas (kettlebells), al igual que la optimización cardiovascular. Ejercicios de flexibilidad y elasticidad. Mejora del rango del movimiento de músculos y articulaciones gracias al movimiento combinado en distintas disciplinas como el estiramiento estático, balístico y PNF, de músculos. Entrenamiento de la fuerza global corporal y particularizando en zona lesionada de rodilla. Excelente habilidad comunicadora y de enseñanza de cada sesión de entrenamiento, particularizando en cada ejercicio de mi tabla personalizada. Recuperación mediante masaje deportivo del alivio post-entrenamiento, tonificación muscular y prevención de lesiones musculares. Implantación y seguimiento de mi propia dieta de nutrición, con técnicas saludables para mantenimiento del peso ideal y utilización de dietas suplementarias para toda la familia. Destaco en su faceta profesional, José Manuel está muy interesado en su propio desarrollo buscando siempre adquirir nuevas habilidades. Renovándose constantemente con los métodos de trabajo más modernos. Adquiriendo conocimiento técnico de alto valor añadido y de calidad mediante materias oficiales impartidas de asignaturas de las más prestigiosas universidades de España en su campo de la Educación Física. - Una vez establecido los objetivos realista y desafiante, hemos podido lograr la capacidad, la técnica y el rendimiento personal que me era imprescindible y necesario.

    Javier Llorden

    José Antonio Bermúdez Chicón

    La profesionalidad y cercanía. José Antonio sabe mucho del mundo del deporte y te ayuda a conseguir tus objetivos con ejercicios y técnicas que se adaptan a tus capacidades. Con el entrenamiento he conseguido que el deporte se haga un hueco en mi vida y mejorar día a día con ello.

    Jesús Molina Rosa

    Sara Gutierrez

    Como entrenadora personal, Sara es una trabajadora incansable, muy profesional y entregada a conseguir los objetivos propuestos en cada clase. Personalmente es una gran mujer, muy amable, de trato agradable pero firme, tolerante y por supuesto súper motivadora. Es muy metódica , disciplinada y con profundos conocimientos sobre cada una de las actividades que realiza; entendiendo tus necesidades y problemas deportivos. Sus clases son dinámicas atendiendo de manera individualizada las necesidades de cada persona a la cual entrena. En definitiva, un diez como profesional y como persona.

    Margarita Cortizo