Fit&care

Fit&care Centro recomendado por Entrenarme
Madrid

En Fit & Care, no solo queremos que consigas mejorar tu rendimiento deportivo si no también buscamos mejorar tu bienestar personal y anímico, poniéndote en forma, aliviando dolores musculares y recuperando lesiones musculares, para ello contamos con entre

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Pilates Electroestimulación

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masa muscular forma física salud adelgazar
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3 valoraciones 9.8

Instalaciones
Trato personal
Profesionalidad

Daniel Jimenez

Estuve entrenando con Carla la primera vez y fue genial. En Fit&Care se adaptan a cada perfil de manera personalizada diseñando los entrenamientos específicamente para ti. Las instalaciones están muy bien, con tu ducha individual y además ellos lo ponen todo , no tienes que llevar nada. Totalmente recomendable :-)

Ana Herradon

Es un lugar limpio, moderno y agradable. Es un gusto quedarte un rato a hablar con el personal y durante los entrenamientos nos lo pasamos genial además de trabajar y sudar. Sol unos de "mis momentos" de la semana donde hago ejercicio y me lo paso en grande.

Marcos Jimenez Alcazar

Grandes profesionales del deporte, entrenamientos a medida del cliente, con increíbles resultados y solo con 20 minutos a la semana, las instalaciones inmejorables te lo dejan todo, un lujo al alcance de todos. Muy recomendable

CARLA

CARLA

Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, especialidad en Actividad Física y Salud, monitora de Pilates, entrenadora personal, monitora de natación. El deporte ha estado presente desde que tiene uso de razón compitiendo en distintas modalidades como tenis, fútbol, fútbol sala y cross. Conoció la electroestumilación local con fines de rehabilitación y aplicada al rendimiento deportivo, como usuaria y en diferentes formaciones paralelas a la carrera universitaria. Considera la nueva generación de electroestimulación, la electroestimulación integral, como una herramienta versátil y efectiva para conseguir diferentes objetivos adaptados a cada usuario/a. Rendimiento, Salud, Recuperación de Lesiones… Un amplio abanico de posibilidades al servicio del entrenamiento personal.

NATALIA

NATALIA

Graduada en E.F, entrenadora personal y deportiva, instructora de Pilates MAT, Studio, embarazadas e implementos, instructora de aerobic y stretching , monitora de hipopresivos y profesora escolar de Educación física . Ex-gimnasta de Gimnasia Rítmica, jugadora de hockey patines y aficionada a la equitación, es una firme defensora de los beneficios del ejercicio físico- científicamente probados- que suponen un cóctel hormonal (dispara las endorfinas y la serotonina), una mejora la memoria, de la capacidad de atención y aprendizaje, y de la capacidad para la recuperación y la mejora física. Y cree, por propia experiencia, que todas estas aptitudes se pueden agilizar en las personas sedentarias e intensificar en los activas gracias a la EMS que, además, conseguirá que se desarrollen y tonifiquen todos los grupos musculares en un corto espacio de tiempo (20 min), se quemen calorías y se reeduque la postura y los dolores asociados a ella, superando los propios límites personales y creando conciencia corporal.

JORGE

JORGE

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, entrenador personal por la NSCA y monitor de gimnasio. Deportes como karate, fútbol, tenis y natación han formado parte de su vida desde su infancia inculcándole valores como la humildad, el esfuerzo y el sacrificio para conseguir sus objetivos. Después de adquirir experiencia como monitor polivalente y entrenador personal en diversos centros deportivos, conoció la electroestimulación como entrenador Hace dos años, comprobando rápidamente la eficacia de la combinación de entrenador personal y EMS con Miha-bodytec, en conjunto con una alimentación equilibrada, para conseguir los resultados deseados, tanto si son estéticos como para aumentar el rendimiento deportivo o mejora de la salud, todo ello dedicando solamente 20 minutos de entrenamiento a cada sesión.

Electro-Training.Bono 6 sesiones Individuales + 1ª sesion de regalo


180€

Electro-Training. Bono 6 sesiones DUO + 1ª sesion de regalo


135€/Persona

Electro-Training. Bono 8 sesiones Individuales (2 por Semana)+1ª sesion de regalo


200€

Pilates Semiprivado Bono 8 sesiones


170€

Pilates Con [email protected] Bono 4 sesiones para 4 personas


70€/Persona

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Calle de Trafalgar, 16

Madrid