Beyoga Pilates & Yoga Barcelona
Estudio especializado en Pilates auténtico: Pilates con máquinas y Mat Pilates. Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Hatha Yoga - Yoga Iyengar. Personal Training. Masajes y Tratamientos (lesiones, contracturas, drenaje,...). Entrena, desconecta y relájate.
opiniones (8)
Luis Db
Elsa Balcells
Patricio Bravo Podujr
experiencia
embarazadas
(Yoga)Con la práctica del Yoga durante el embarazo, el cuerpo de la mujer se prepara para el parto, se suavizan los dolores de espalda, se trabaja para favorecer la flexibilidad y la relajación, preparando el suelo pélvico y la respiración para el parto
hatha yoga
(Yoga)A Través de las Asanas (posturas de yoga) y el Pranayama (control de la respiración) mejoras la postura, flexibilizas tus articulaciones y columna, desarrollas constancia, controlas tu mente y refuerzas tu carácter.
iyengar yoga
(Yoga)Consigue a través de la consciencia llegar y controlar a cada parte de tu cuerpo. Trabaja la alineación y la corrección en cada postura de yoga. Profundiza la concentración y respiración mientras mantienes la postura.