One body, one life

Famosos con entrenador personal

Famosos con entrenador personal, sigue leyendo y mira quiénes son a continuación.

8 famosos con entrenador personal que se han puesto en forma

David Bustamante consiguió un cuerpo 10 con Martin Giacchetta

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Alessandra Ambrosio realiza samba, capoeira y aerobic con Leonardo Carvalho

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Madonna se puso en forma haciendo Pilates, Yoga, Running y otros ejercicios con Nicole Winhoffer y Tracy Anderson.
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Paula Echeverría hace EEM-Body (electroestimulación muscular) con Juanjo Rodríguez

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Pablo Motos aumentó su masa muscular y definió con Juan Rallo

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Shakira adelgazó y se puso en forma con Tracy Anderson

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Aznar entrenó con Bernardino Lombao

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Beyonce perdió 27 kg con Marco Borges

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¿Cómo lo consiguieron? El entrenador les guió y motivó para lograr todo esto

  • Cambios en los hábitos de vida: ejercicio a su medida + reducir horas sentadas + alimentación saludable + dormir y descansar
  • Paciencia
  • Compromiso
  • Disciplina
  • El ejercicio es una actitud y una prioridad en tu ritmo de vida

Desde entrenarme queremos transmitirte que el precio de un entrenador personal es económico y se puede ajustar a cada bolsillo. ¿Cómo?

  • Entrenar en mini-grupos (2-4 personas)
  • Entrenar con el entrenador 1 vez por semana o 2 veces al mes. Mientras que el resto de sesiones te las programe y las hagas por tu cuenta.

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Fuente imágenes:

http://www.menshealth.es/fitness/reto-mh/articulo/El-Reto-MH-de-Pablo-Motos

http://www.vanitatis.com/tendencias/2011/secreto-abdominales-david-bustamante-20110318-13412.html

http://www.lavanguardia.com/vida/20110324/54131256580/martin-giacchetta-un-entrenador-personal-es-un-lujo-asequible-y-necesario.html

http://franentrenadorpersonal.es/art%C3%ADculos/entrenamiento-de-las-estrellas/

http://www.mujerhoy.com/Salud/En-forma/Juanjo-Rodriguez-personal-trainer-732118062013.html

http://www.jetset.com.co/que-pasa-con-noticas-chismes-del-jetset-nacional-e-internacional/articulo/%E2%80%98necesite-terapia-para-querer-mi-cuerpo%E2%80%99-shakira/4361

http://www.midieta.com/es/dieta-de-las-estrellas/shakira-contrat%C3%B3-a-la-entrenadora-personal-de-madonna

www.taringa.net

www.dailymail.co.uk


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2 Comments

  • Ruben
    12 septiembre, 2013 at 11:19

    Personalmente no tengo queja. He hecho un par de sesiones con Jaime B y lo veo muy profesional, se ve que sabe lo que hace

    • admin
      16 septiembre, 2013 at 11:48

      Gracias Ruben por tu comentario. Estamos encantados de poder contar con un profesional tan prestigioso como Jaime B.

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