One body, one life

Eduardo Burdiel, un entrenador personal ejemplar en Madrid

Con esta entrevista conocerás en profundidad a Eduardo Burdiel. Descubrirás detalles interesantes sobre su camino, sus experiencias y anécdotas curiosas.

Entrevista al entrenador personal Eduardo Burdiel:

1. ¿Cuál es tu formación y experiencia más destacable?

Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Politécnica de Madrid (INEF). Allí también hice el Curso de Postgrado de Especialista Universitario en Entrenamiento Personal. Como formación complementaria, cabe destacar que soy entrenador personal certificado por la NSCA y también tengo varios cursos de profesor de pilates suelo, entrenador de sala, entrenamiento funcional, nutrición y suplementación deportiva, profesor de spinning, y otros relacionados con entrenamiento y salud. En una profesión como la nuestra, hay que formarse y reciclarse constantemente.

eduardo burdiel salud

Como experiencia, actualmente trabajo como entrenador personal en el gimnasio del Club de Campo Villa de Madrid y también con algunos alumnos fuera del club, en sus domicilios o espacios públicos. Doy y he dado muchos tipos de clases y actividades, como pilates, spinning, mountain bike, grupos de carrera, cross training, abdominales, y clases de espalda. Pero lo que más hago son entrenamientos personales, sin duda es lo que más me gusta y lo que mejor se me da.

 

2. ¿Por qué elegiste ser entrenador/a personal?

Como casi todos los que empezamos a trabajar como entrenadores personales, me apasiona el deporte. Llevo practicando deportes y entrenando desde que recuerdo.

Creo que para una vida equilibrada y saludable es imprescindible la práctica de ejercicio físico, y ayudo a la gente a poder incluir esas horas de ejercicio en sus vidas de la mejor manera posible.

3. ¿Cuál es tu especialidad y en qué consiste?

Mi especialidad es fitness y salud. Trabajo sobre todo con alumnos/as cuyo objetivo es encontrarse mejor tanto física como psíquicamente. Cada alumno tiene su objetivo (pérdida de peso, aumento de masa muscular, estar en forma, …), por lo tanto con cada uno/a se trabajan cosas distintas de maneras distintas. La clave es encontrar el tipo de trabajo que mejor se adapte a cada persona.

4. ¿Cuál es tu visión sobre el mundo/ mercado del entrenamiento personal?

Es un mundo que, aquí en España, comienza a expandirse ahora. Cada vez más personas cuentan con un entrenador personal como parte de su vida. Es un servicio más para mejorar tu calidad de vida a través del ejercicio físico. Quizás el único punto negativo de este mundo del entrenamiento personal sea la falta regulación profesional. En nuestro país, puede autodenominarse entrenador personal cualquiera. Ya lleve estudiando y trabajando 20 años o 20 minutos. Deposito muchas esperanzas en entrenar.me para que sólo los buenos profesionales estén en contacto con sus clientes, y sinceramente creo que está en buen camino para conseguirlo.

5. ¿Con qué tipo de clientes has trabajado?

De todo tipo. Sobre todo adultos con objetivos de bajar de peso y acondicionamiento físico general. También me han pedido ayuda bastantes jóvenes para programas de hipertrofia. El alumno más joven que he tenido era de 12 años, y el más mayor, 83. La clave es mi formación, trabajar con coherencia y sentido común, y adaptar cada parte del entrenamiento a los objetivos y necesidades de cada persona. De eso se trata nuestro trabajo. Algo a priori muy simple, pero que conlleva una dedicación enorme a nivel de formación continua, planificación, programación, evaluación, etc.

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6. ¿Qué tipo de personas crees que necesitarían a alguien como tú?

eduardo burdiel entrenador

Aquéllas que piensen en mejorar su salud y calidad de vida. No creo en los entrenamientos que prometen resultados milagrosos, en muy poco tiempo, sin apenas esfuerzo, … Eso no existe. Conmigo deberían entrenar esas personas que necesitan ayuda o un empujoncito para mantener una buena constancia, alguien que les enseñe bien los ejercicios y les programe esa actividad física que van a empezar a hacer (o que ya están haciendo), que les cuide y les acompañe en el camino hacia su objetivo.

7. ¿Algún caso de éxito de tus clientes que quieras compartir?

En cuanto a aumento de masa muscular y niveles de fuerza, y disminuciones del porcentaje de grasa corporal, he tenido muchos casos de gran éxito con mis alumnos. Pero no creo que sea 100% “culpa” sólo mía. También se lo debo a su esfuerzo y compromiso. Quizás mi mayor éxito sea hacer que la gente se ría en mis sesiones, hacer sencillo lo complicado. Que tengan ganas de entrenar, entrenen cada vez más y mejor, y cuando no puedan por diferentes motivos, lo echen de menos.

8. Cuéntanos una curiosidad que te haya ocurrido como entrenador

Hace unos meses, entrenaba a una chica joven (16 años). Entrenábamos una vez por semana, era muy constante y por lo tanto cada vez entrenaba mejor, estaba consiguiendo sus objetivos, viendo resultados, etc. Después dejó de entrenar conmigo algunas semanas, y volvió. Pasado un tiempo le pregunté, y me comentó que al principio le pagaba los entrenamientos la madre, pero que después faltó algunas semanas porque se los dejó de pagar, y al poco tiempo volvió porque había empezado a dar clases particulares a niños en su barrio. Con lo que ganaba de las clases particulares pagaba sus entrenamientos conmigo. Me hizo mucha ilusión. Esta anécdota me hizo reflexionar sobre precios y valores. En concreto, al valor que ella le daba a entrenar conmigo. Para el entrenamiento personal (como para cualquier otra cosa), no debemos fijarnos tanto en el precio que tiene, sino en el valor que le damos.

9. ¿A quién admiras?

Como entrenador personal, admiro a aquéllos que han influido en mi forma de trabajar (y de ser), que han contribuido enormemente a mi formación y gracias a los cuales puedo trabajar de lo que más me gusta, como Dr. Pedro J. Benito, Iván Gonzalo, Javier Butragueño y Javier Luengo.

A nivel personal, admiro mucho a la gente que encuentra soluciones en lugar de problemas para entrenar, pese a tener agendas muy apretadas, muchos viajes, reuniones, etc. Esa fuerza de voluntad y constancia es el auténtico “milagro” del fitness, el verdadero “supérate a ti mismo”.

10. ¿Cuál es tu mayor recomendación?

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Pregunta a tu entrenador personal por su formación y experiencia. Igual que no permitirías que un mecánico te hiciese una operación quirúrgica (ni que un cirujano te desmontase el motor del coche).

Duda muchísimo de los productos o entrenadores que te quieran hacer creer que vas a conseguir resultados espectaculares, rápidos, sin esfuerzo, etc.

A corto plazo no vas a conseguir grandes resultados entrenando. Por lo tanto, elige un entrenador o actividad que te guste, con el que te lo pases bien, que puedas mantener a lo largo del tiempo y que puedas encajar en tu estilo de vida.

 

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