One body, one life

Entrevista al entrenador del mes Luis Berbel

Con esta entrevista conocerás en profundidad a Luis Berbel. Descubrirás detalles interesantes sobre su camino, sus experiencias y anécdotas curiosas.

Entrevista a Luis Berbel, entrenador personal de entrenarme:

1. ¿Cuál es tu formación y experiencia más destacable?

Licenciado en Educación Física, especializado en Biomecánica del Ejercicio Físico, y M.A.T. Specialist (Especialista certificado en Activación Muscular)

Más de 10 años como Entrenador Personal, especializado en Salud.

2. ¿Por qué elegiste ser entrenador/a personal?

Me fascina mejorar la calidad de vida de las personas a través de la actividad física, y el entrenamiento personal es el escenario ideal para ello.

3. ¿Cuál es tu especialidad y en qué consiste?

Optimizar el sistema neuromuscular de mis clientes. En conclusión mejorar el funcionamiento de sus articulaciones, para que toleren las exigencias de su vida diaria, sean las de un deportista de élite o las de una ama de casa.

4. ¿Cuál es tu visión sobre el mundo/ mercado del entrenamiento personal?luis berbel colocacion

Creo que está muy poco regularizado y muy distorsionado. Lo que para mi es el escenario ideal para la adaptación del entrenamiento a cada cliente, y por tanto, un servicio profesional de altísima calidad. Parece que para muchos se ha convertido en un escenario muy variopinto que se rige por las modas, la imagen del entrenador o la de qué famoso entrenas.

Un entrenador personal debe ser un profesional muy cualificado, más allá de lo guapo o cachas que seas, o de a quién entrenas. Por desgracia esas son las herramientas que muchos entrenadores utilizan para venderse cuando les falla la parte más importante, su cualificación.

La situación actual es que cualquier persona, sin ningún tipo de formación, puede ser entrenador personal. Y no nos olvidemos, trabajamos con personas.

5. ¿Con qué tipo de clientes has trabajado?

Con personas de todo tipo. Deportistas de primer nivel, personas sedentarias, deportistas amateurs, niños, personas con patologías, etc. Prácticamente cualquier persona puede beneficiarse de un adecuado programa de ejercicio físico.

6. ¿Qué tipo de personas crees que necesitarían a alguien como tú?

Cualquier persona que tenga sistema neuromuscular (risas). Fuera de bromas, cualquier persona, salvo excepciones, puede beneficiarse del ejercicio físico bien dirigido.

Por mi especialidad, suelo tener muchas personas con objetivos saludables, incluso cuyo objetivo es mejorar el dolor. Los deportistas de alta competición con los que trabajo actualmente vienen a mi más con objetivos preventivos o terapéuticos que con objetivos de rendimiento.

7. ¿Algún caso de éxito de tus clientes que quieras compartir?luis berbel entrenador personal

Hay muchos casos, y cada uno tiene su particularidad. Quizás destacar varias personas con fibromialgia, con quienes llevo varios años trabajando, las cuales han cuantificado subjetivamente su nivel de calidad de vida actual en torno al 90%, frente a un 30% cuando empezaron a hacer ejercicio conmigo.

8. Cuéntanos una curiosidad que te haya ocurrido como entrenador

Uno de mis mejores clientes, con el que llevo muchos años, es sacerdote.

9. ¿A quién admiras?

A mucha gente. Y en muchos ámbitos. Es difícil escoger un nombre.

Deportivamente me siento muy identificado con Rafa Nadal.

Profesionalmente… Luis Espí Guerola. Quizás fue el “culpable” de que actualmente me dedique a esto.

10. ¿Cuál es tu mayor recomendación?

El cuerpo humano está diseñado por y para el movimiento. Por lo tanto no lo limitemos, o estaremos perdiendo nuestra naturaleza.

luis berbel entrenadorLuis B.

– Licenciado en Educación Física en Universitat de València

– M.A.T. Specialist en Greg Roskopf’s Muscle Activation Techniques™

– Entrenador Personal (A.C.E.) en American Council on Exercise

– E.R.A. (Entrenamiento con Resistencia Avanzado) en Resistance Institute

– Entrenador Nacional de Atletismo en Real Federación Española de Atletismo

– Titulación en Quiromasaje

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