One body, one life

Entrevista al aventurero y coach Apolo Esperanza

En esta entrevista conocerás mejor a Apolo Esperanza, apasionado del deporte y hombre reto. Descubre sus aventuras por el mundo.

 

Hoy presentamos a Apolo Esperanza, un hombre que colaborará con nosotros como bloguer en el campo del coaching deportivo, contándonos cada semana un pasaje de sus numerosas experiencias deportivas por todo el mundo.

Apolo Esperanza, deportista multidisciplinar y postgrado en coaching deportivo, ha realizado desafíos deportivos por todo el mundo desde hace más de una década.

Aunque se considera deportista popular, ha sido pionero en nuestro país como challenger u “hombre reto”. Ha cruzado el Estrecho Gibraltar a nado, Laponia esquiando, el Tibet – Himalayas en bici, triatlones Ironman o maratones en todos los ambientes del planeta, desde el ártico hasta la sabana o el desierto, venciendo en el maraton internacional de Machu Pichu, Perú y corriendo a más de 4000m de altura.

Destacar que es el autor de “La vuelta al mundo en 5 retos” y “8 habilidades para afrontar 8 desafíos”, libros de deporte y geografía pero también de autoayuda, con los que realiza charlas y conferencias en el campo del crecimiento personal.

Dirige la consultora deportiva geo-planet, donde organiza eventos deportivos, clinics de entrenamiento de fin de semana, demos de producto deportivo, viajes y experiencias deportivas y entrenamientos y preparación para deportistas.

  1. Cuéntanos un poco sobre tí ¿A qué te dedicas? ¿Tienes familia?

Después de dedicarme durante muchos años al comercio exterior y la internacionalización, estoy enfocando mi trayectoria profesional en el campo del deportivo, con la creación de Geo-Planet, donde organizamos eventos deportivos como carreras por montaña, triatlones o MTB, también hacemos clinics, charlas, conferencias y entrenamientos deportivos.

  1. ¿En qué retos deportivos has participado?ApoloenNY

Me considero deportista multidisciplinar de resistencia. He competido en los 5 continentes y el ártico en Maratones en lugares tan inhóspitos como desiertos, selva o hielo. He realizado triatlones IRONMAN, travesías a nado como la del Estrecho Gibraltar, o Benicasim-islas Columbretes; travesías en esquí nórdico como el Border to Border o travesías en Mountain Bike como el IRONBIKE, el Trans Atlas o el Trans Tibet Himalaya.

  1. ¿Qué has aprendido en ellos?

Valores y habilidades para utilizar en cualquier ámbito de la vida como superación, actitud ante la vida, como gestionar la adversidad o liderar situaciones difíciles o trabajar en equipo, además de la tolerancia y el respeto. De eso va mi segundo libro que estoy terminando y presentaremos tras el verano “8 habilidades para afrontar 8 desafíos”

  1. ¿Alguna anécdota curiosa?

En países tercermundistas tienen una imagen distorsionada de la felicidad. Te ruegan que te los lleves a tu  país de “mundo feliz”. La felicidad no entiende de riqueza, aunque nosotros acabemos relacionándola y vinculándola en nuestras vidas.

Apolo nadador

  1. ¿Cómo sueles llevar tu preparación física? ¿Te la lleva alguien?

He sido autodidacta al inicio, después he seguido entrenamiento de algún profesional cuando he tenido que hacer algún desafío exigente y actualmente, por mi formación y experiencia, llevo yo a algún deportista que quiere objetivos a nivel físicos pero también psicológicos, como mentor en coaching deportivo.

 

  1. ¿Has tenido alguna lesión o dificultad en especial? ¿Cómo la has superado?

Realmente me he lesionado poco en mi carrera deportiva, quizá por haber realizado “deporte cruzado” en varias disciplinas y haber conseguido un fortalecimiento y estabilidad esqueleto muscular completa. He sufrido contracturas musculares y las he superado a base de sesiones asistidas de fisioterapia, frío – calor, electro estimulación y fortalecimiento.

  1. La mayoría de la gente no está motivada ni para hacer 30 minutos de ejercicios 2-3 veces a la semana. ¿Qués les dirías?

Que el deporte nos ayuda a conocer nuestros límites y nos da la oportunidad de demostrarnos a nosotros mismos que somos mejores como personas y que podemos dar mucho más de sí, eso nos hace evolucionar en lo deportivo pero aún más en lo humano.

Muchas gracias Apolo Esperanza, seguiremos de cerca todos tus nuevos retos

apolo esperanza

 

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