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Casos de éxitos

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Cómo volví a hacer deporte: caso de éxito

Hacer deporte no es un hábito tan común en la sociedad de hoy en día. Ella no lo hacía desde el colegio, y desde que lo ha retomado, se siente mucho mejor.

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¡Vivir del entrenamiento personal es posible! Pau Benedito nos cuenta las claves de su éxito

¿Eres de los que cree que no se puede vivir exclusivamente del entrenamiento personal? Pau Benedito nos cuenta cómo consiguió pasar de realizar entrenamientos esporádicos a tener su propio centro. …

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Caso de éxito: cómo perder 32 kg y mejorar tu salud en un año

Pasar de tener sobrepeso a poder hacer una ruta de 70 kilómetros por montaña no es tarea fácil, pero con el esfuerzo de clientes como Juan Antonio y la dedicación …

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4 meses, 7 kilos menos y una nueva vida.

Para muchos pasar del sedentarismo a la actividad física constante puede parecer un mundo. Es cierto que exige mucho sacrificio pero gracias a entrenadores como Gabriel y a la constancia de …

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CASO DE ÉXITO: CÓMO ADELGAZAR 88 KG EN UN AÑO

Un buen día Leo contactó conmigo con la idea de bajar de peso y mejorar su salud. Con 24 años y 1,85 metros de altura pesaba 168 kg, ¡Se encontraba …

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Con la ayuda del entrenador consiguió el Record Guinness

¿33 Horas jugando a Squash? Gastón Pucciano entrenador de Entrenar.me ayudó a alcanzar este Record Guinness. Conoce esta fantástica historia. 

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Entrenamiento en personas mayores: sentirse joven es posible

Descubre como con 66 años se puede tener  igual o más vitalidad que a los 20. El entrenamiento personal no tiene límites de edad. La motivación tiene un papel fundamental …

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Ejemplo de cómo aumentar 3kg de masa muscular en 3 meses

José Javier nos cuenta como es posible definir y compensar la musculatura de un cuerpo en tan sólo 3 meses. Conoce uno de sus éxitos.

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Caso de éxito: Perder 14 kg en 8 meses de forma saludable

Para muchos adelgazar parece misión imposible. Algunos, como Eduardo, consiguen perder más de 14 kg en 8 meses de forma saludable, gracias a entrenadores como Armando.

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